我們都知道，柿子是一種漿果類的一種水果。在中國，柿子已經有一千多年的歷史了。柿子具有較高的藥用價值，能夠清熱生津、健脾益胃。它含有豐富的營養物質，味道香甜可口，具有很好的食用價值。那麼吃柿子肚子疼怎麼回事呢？一般情況下，吃柿子肚子疼是很常見的一種現象，很多人都會出現這種情況，它可能是消化不良，也可能是柿結石等等。下面讓我們具體來看看吧！
吃柿子肚子疼怎麼回事？
消化不良：
柿子性寒，食用會加重腸胃的寒涼之氣，影響腸胃的消化功能，因此食用柿子之後再吃了一些不易消化的食物就容易出現消化不良、腹脹、腹痛的情況，因此容易導致胃疼。
柿結石：
柿子中含有豐富的鞣酸和果膠，在食用柿子之前若是腸胃被刺激，分泌了大量的胃酸，堆積在腸道中，那麼鞣酸和果膠就會發生反應，出現不溶並且不能消化的沉澱物，沉澱物容易劃傷腸胃，或者導致腸胃潰瘍等情況出現，因此會有胃疼的表現。
吃柿子肚子疼怎麼辦？
吃促消化的藥物：
食用柿子導致消化不良的情況，可以食用一些促消化的藥物，這樣可以緩解因爲消化不良而導致的胃疼。
吃祛寒的食物：
柿子的寒涼之氣會影響消化功能，因此可以食用一些具有祛寒作用的食物，可以幫助緩解因爲脾胃含量導致的消化不良。
看醫生：
如果是出現了柿結石的情況，很有可能會導致腸胃出血或者是胃潰瘍，因此食用柿子時候出現了腸胃的不適可以及時去看醫生，以免延誤病情導致身體不適。
怎麼吃柿子不容易肚子疼？
1、不吃柿子皮，柿子皮中含有大量的鞣酸，容易和胃酸反應出現柿結石，因此吃柿子的時候不要吃皮。
2、吃熟柿子或者是已經脫澀的柿子，柿子有澀味是因爲鞣酸存在，因此吃完全成熟或脫澀的柿子不容易有肚子疼。
3、吃柿子的時候不同時食用會刺激胃酸分泌的高澱粉化合物，以免大量胃酸與鞣酸和果膠反應。
4、吃柿子的時候不搭配一些高蛋白或者高脂肪的食物一起食用，以免出現消化難度加大，導致消化不良的情況出現。
結語：好了，到這裏就是今天說到的關於生活中吃到的果醬類水果，現在大家是不是進一步瞭解柿子了呢？在這裏小編要再次想說的是，柿子性寒，食用會加重腸胃的寒涼之氣，影響腸胃的消化功能，因此食用柿子之後再吃了一些不易消化的食物就容易出現消化不良、腹脹、腹痛的情況，因此容易導致胃疼。
