高血壓對我們大家來說還是得多注意保養了，如果不能及時的保養自己的身體，肯定會出現問題的，一旦出現問題，肯定就不是小問題了。高血壓是日常中一種常見的慢性疾病，它不僅會使人頭疼，還會引起暈倒等併發症，那麼，高血壓暈倒怎麼辦，高血壓的症狀有哪些，是什麼原因導致的高血壓，下面就來了解一下吧。
高血壓暈倒怎麼辦
1、體位保持合適
使病人絕對臥牀。腦出血病人頭部稍墊高,腦栓塞病人應立即使病人平臥、頭稍後仰,以保證腦血迴流灌注。
2、保持呼吸道通暢
立即解開領口,頸部墊高,頭部偏向一側,及時清理口鼻腔內的分泌物及嘔吐物,以防流入氣管,引起窒息或吸入性肺炎。家中若備有氧氣袋,可立即給予吸氧,如病人呼吸已停止,則做人工呼吸搶救;不要隨便給病人喝水、吃東西,以免發生氣道堵塞。
3、控制血壓
家中有備用血壓計者,立即進行血壓測量,若血壓≥23/15Kpa,適當應用現有的降壓藥,使血壓保持在2O~21/12~14Kpa左右,不可降至過低。
4、送醫院
如果在身邊突然遇到高血壓病人暈倒的症狀，不要慌張，呼叫急救中心或及時送到附近醫院檢查(如CT、核磁共振)、搶救。有發病先兆或腦中風表現者,應立即送往醫院住院治療。
高血壓是怎麼形成的
1、遺傳因素
在高血壓患者中,大部分都是有家族遺傳史的。高血壓病有明顯遺傳性特點,一般說來,有着高血壓發病史的情況下,那麼其患有高血壓的機率,也會相應增加。
2、過量吃鹽
日常生活中的不當飲食,也是誘發高血壓的常見因素。尤其是過多的攝入鈉鹽,也就是吃的太鹹,是導致高血壓疾病的罪魁禍首之一。攝入食鹽多者,高血壓發病率高,有認爲食鹽
3、長期飲酒
在生活中很多的人都會喝酒，適當的飲酒,對身心健康是有益的,但長期飲酒,甚至是酗酒,會給患者的身心健康帶來極大的傷害,尤其是會導致血壓的升高,形成高血壓疾病。
4、精神緊張
隨着生活壓力的增加,社會競爭更加的激烈,導致更多人容易出現焦慮、憤怒、恐懼、抑鬱等不良情緒,都對高血壓的發生會產生作用,導致血壓的升高。此外,環境的惡性刺激,如長期生活在噪音過大的地方,也會導致血壓升高,從而導致高血壓。
高血壓的症狀
1、頭暈
頭暈爲高血壓最多見的症狀。有些是一過性的,常在突然下蹲或起立時出現,有些是持續性的。
2、頭痛
高血壓比較常見的現象就是頭痛，頭痛多爲持續性鈍痛或搏動性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起牀活動及飯後逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和後腦勺。
3、煩躁、心悸、失眠
高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多爲入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。
4、肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、痠痛。部分病人常感手指不靈活。一般經過適當治療後可以好轉,但若肢體麻木較頑固,持續時間長,而且固定出現於某一肢體,並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,應及時到醫院就診,預防中風發生。
治療高血壓的食療偏方
1、醋泡花生米
花生米200克,食醋500克。將花生米用清水洗淨後撈出,瀝乾水分,再放入食醋中密封浸泡,大約l周左右即可撈出食用。每晚臨睡前服食2～4粒,嚼碎服食。
2、馬蹄海蜇飲
馬蹄400克。海蜇150克。將馬蹄清洗乾淨後去皮切成丁,海蜇用溫水漂洗乾淨後切成細絲。將鍋內注入約1000毫升清水,燒沸後放入馬蹄丁、海蜇絲。待鍋內水耗至250毫升左右時,即可盛入容器中,分二次飲用即可。
3、海帶紫菜湯
海帶200克,紫菜50克。將海帶洗淨蒸熟後切成細絲,紫菜用手撕成小片。鍋內放清水,待燒沸後加入海帶、紫菜、調味料,略煮一會兒後即可出鍋食用。
4、杏仁雞蛋糊
杏仁20克,梔子5克,胡椒5粒,糯米15克,雞蛋1只。將杏仁、梔子、胡椒、糯米全部搗爛後,加入雞蛋調和成糊狀,每晚睡前敷於足心。
結語：高血壓吃什麼好，大家都有數了嗎，沒有健康的身體是我們都不能好好的生活的。高血壓是比較常見的病症，它不僅會使人頭痛、眩暈，病情進一步的發展還會誘發嚴重的併發症。各位一定要多注意保養自己的身體了，堅持鍛鍊也是非常的有必要的。
