網曝陳喬恩吳磊同居！怎樣才能理性正視謠言?據臺灣媒體報道，陳喬恩近年擁有超高人氣，沒想到今年初網上謠傳她和小21歲的吳磊同居一年多，在網上掀起熱議，近日又因此話題讓她登上微博熱搜，甚至還有網友開酸她，對此，她也霸氣迴應“只有智障纔信。”
一些網站從2016年初，頻傳有名30多歲的臺灣女藝人把一個炙手可熱的小鮮肉睡了，稱2人年紀相差21歲，女方被傳近幾年演電視劇翻紅，加上種種的身分提示，37歲陳喬恩和17歲吳磊便被直指是傳聞的2人。
而陳喬恩日前在微博發美照並寫下：“歲月漫長，要心地善良”，散發十足正能量，沒想到竟有網友在底下留言“心地善良妳還去睡小鮮肉”，引來粉絲抱不平，回嗆該網友“這麼假的謠言大概只有智障纔信”，隨後陳喬恩也贊同粉絲的發聲，跟着迴應“對啊～只有智障纔信，回得好，哈哈哈哈”，親自出面闢謠。
如何平復情緒我?與大家分享一下我幾點心得。情緒的平復做到四句話：把自己當自己，把別人當別人，把自己當別人，把別人當自己。
如何快速平復情緒?
1、情緒是能量的提示，只有靜心細緻的體會自己的情緒，才能明白自己真正的期待。要平復自己的情緒，首先要收回自己對別人的期待，真實的面對自己的期待，事件的發生都是有意義的，不以你個人的期待爲轉移，某種程度上一切都是上帝這排好的，你身在這個宏大而微細的舞臺劇中，既是導演也是演員，而劇本早以寫好，你只需放輕鬆，坐回你的位置，享受這個過程，收回期待是緩解自己情緒的第一步。
2、真正的認可自己，放鬆對自己的期待，寬容自己，接納與喜歡自己，相信自己的生命之花會綻放如初，一切美好都會因你而來，你即是緣也是果，這是一個人究其一生的追求生命存在的真正意義，是緩解情緒的根本。
3、批判與評價別人，實際上是批判自己，與自己過不去，當自己能夠讓自己過去，不再攻擊自己時，纔會真正的把自己當成一個人，你纔可能把別人當成一個人，這樣相處纔會有界限，才能把自己當自己，把別人當別人，這是緩解因自我攻擊與攻擊別人所帶來不適的感受的基本做法。
4、只有把自己當別人時，不看表面的行爲，纔會真正的好奇對方的渴望時，深深理解對方不得以而爲的動機時與別人融與一體而不是用道理來評判之時，纔是真正有價值感的共情與承載。纔是真正有生命力表現，因爲真正的生命力是會澆灌與滋養其它的生命力，使之發芽，蓬勃，綻放。
