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成人磨牙與心理疲勞有關 口腔反覆潰瘍與壓力相關

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專家:武漢大學口腔醫院中心門診部主任劉恭奇主任醫師

成人磨牙與心理疲勞有關 口腔反覆潰瘍與壓力相關

武漢大學口腔醫院花橋門診部主任謝昊主任醫師

武漢市中心醫院口腔科陳潔副主任醫師

一些常見的心身疾病如冠心病、癌症、頭痛、失眠等越來越受到人們的關注。但是由心理社會因素引起的一些口腔疾病卻尚未得到足夠的重視。口腔作爲機體的一部分,口腔疾病與機體其他器官的疾病一樣,會對患者的社交和心理健康造成極大影響癲癇的早期症狀,而心理健康同樣會影響口腔健康。

齲齒害人焦慮失眠

齲齒即“蟲牙”發病之後會劇烈疼痛,還可能引發三叉神經痛,很多人尤其是女性患者會產生輕度焦慮、失眠等心理問題。

牙齒缺失可直接影響咀嚼、咬合,如果缺少的是門牙、尖牙等前排牙齒,更會影響咬合、咀嚼、說話發音、儀容及個人形象,長遠威脅口腔及身心健康。

如缺失的牙齒位於口腔前部分並引致牙縫過大,口沫便容易從牙縫間濺出,影響社交,如果缺失門牙、側門牙,更可對說話發音構成明顯影響,尤其是S及F音等舌齒音。

而且由牙齒缺失所引致的牙縫不會自動消失,長遠有可能使鄰近的牙齒移位,進一步影響牙齒排列。尤其對於兒童來說,牙齒缺失不僅影響咀嚼、生長髮育,更影響恆牙的萌出和排列。

口腔異味妨礙人與人的交往

牙周病的主要表現是牙齦紅腫、牙齦退縮、牙齒鬆動等。牙周病的致病因素是牙結石,這也是口腔異味的主要病因之一。口腔異味嚴重妨礙了人與人的交往,如應聘遭拒、同事不接近、社交場合冷遇等。世界衛生組織發出警告,長期忽略口腔異味,人體便祕、消瘦、各種胃病等併發症將大大增加。

還有些口腔疾病如口腔扁平苔蘚的發病與精神因素、內分泌因素、免疫因素、感染因素等有關,其中個人心理異常因素去除後,病情可緩解,口腔扁平苔蘚患者的病情反覆發作與病人的情緒、焦慮憂鬱、心情壓抑、易激動密切相關。

又如口腔顳頜關節疾病是由精神因素、社會心理因素、外傷、牙合因素、免疫等多因素互相作用造成的,調查表明顳頜關節病患者在整個心理健康水平上與正常組有差異,尤其在焦慮和抑鬱方面差異顯著。

成人磨牙與心理疲勞有關

當人爲逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。英國研究測定結果表明:性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙症發病的重要因素。

心理學家認爲,磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨,或無能力表示情慾所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更爲突出。這些人潛識中所表現的心理狀況,是一種受挫和不滿意。

成人磨牙是心理疲勞的一種特徵,應當注意休息和調整自己的心態。但成年人磨牙卻不被重視,究其原因,與人們對成人磨牙症的認識誤區有關。

反覆口腔潰瘍或與壓力相關

複發性口腔潰瘍的發病原因可能與內分泌障礙、胃腸功能紊亂、變態反應、局部刺激和微量元素、維生素B1缺乏等有關:一是口腔不衛生,受到病毒或細菌感染;二是人體內環境紊亂,內分泌失調,免疫功能降低,導致發生自身免疫性病變;三是人的情志不遂,如精神刺激、精神壓力加重、疲勞過度和頑固性失眠,都能造成體力不支,免疫力降低,病邪乘虛而入。

最近醫學界經過臨牀及免疫學研究,認爲導致口腔潰瘍的兩種病毒分別爲人類鉅細胞病毒和EB病毒。它們先是潛伏在血液裏的B淋巴細胞中,一旦感冒、心理壓力大、身體疲倦,人的免疫力就會降低,這時病毒就揭竿而起、攻城掠地,出現口腔潰瘍,嚴重者久治不愈。

現代社會伴隨着經濟快速發展,生活節奏加快,人們的心理壓力增大,精神緊張。由環境污染及心理因素導致的口腔潰瘍也非常多。

護士長張淑珍開出口腔疾病的心理處方

(1)對於具有明顯心理素質上弱點的人,例如有易暴怒、抑鬱、孤僻及多疑傾向者,應及早通過心理指導加強其健全個性的培養。

(2)對於有明顯行爲問題者,如吸菸、酗酒、多食、缺少運動等,應利用心理學技術指導其進行矯正。

(3)對於工作和生活環境裏存在明顯應激源的人,應及時幫助其進行適當的調整,以減少不必要的心理刺激。

(4)對於出現情緒危機的正常人,應及時幫助加以疏導。

(5)某些具有心身疾病遺傳傾向,如高血壓家族史或已經有心身疾病的先兆徵象(如血壓偏高)等情況者,則更應注意加強心理預防工作。

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