孩子長不高的原因有哪些？在孩子的成長過程中遇到的問題是多種多樣的，孩子的身高成長是每個父母都比較關注的事情。同樣的年齡有的孩子長的高，有的孩子長的矮，造成這種情況的出現，處理遺傳以外，還有以下幾點原因的：
一、吃得太飽
人到捱餓情況下，會推動腦下垂體大量地代謝兒童生長激素，能夠刺激性兒童骨骼發育。殊不知，老一代都以便讓小朋友營養成分充裕，快高長大了，每一餐飯都是讓小孩多吃一點兒。吃得太飽反倒會危害兒童生長激素的代謝，造成長不高。營養過剩還會讓小孩子性發育期提前，造成性早熟。
二、缺少運動
陽光中富含紅外線和紫外線，紅外線可使血管擴張、促進血液循環，刺激骨髓造血。紫外線可以殺滅皮膚和空氣中的細菌病毒，加速體內維生素D的合成，改善血液中鈣、磷代謝，促進小孩子生長髮育，並能預防貧血和佝僂病。
三、整天坐着
運動時，尤其是走、跑、跳等運動，會拉扯關節，使身體的長骨受力，從而刺激骨骼兩端軟骨的發育，刺激身體分泌生長激素，有助於小孩子長高。但有些家長會買來一大堆小孩子益智玩具，希望能夠促進小孩子大腦發育，變得更聰明，這確實很好，但小孩子長期坐着一動不動，對小孩子的身體發育和協調能力的發展有很大影響。長期不動，就有可能成爲矮個子。
四、睡眠不足
生長素的代謝在人入眠後45-90分鐘內顯著上升，且晚間兒童生長激素的代謝超出24小時量的一大半左右。小朋友只在睡眠質量時才代謝兒童生長激素，保持清醒時並不是代謝。
五、亂補鈣
小朋友發肓不可或缺鈣的消化吸收，因而一些爸爸媽媽就很重視給小孩子補鈣，很怕他人體的鈣不足，危害發肓。但過多補鈣補鋅將會造成兒童骨骺提早合閉。兒童在發育環節，隨之年紀提高，骨垢線慢慢痊癒，骨成熟期也在加速。在骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大，如果骨骺提前閉合，那小孩子怎麼能長高呢。
