青春期不長個子是什麼原因？一些家長很苦惱，同齡的孩子比自家孩子高出好幾釐米，甚至年齡小的孩子也比自家孩子高，各種招式都用了，孩子就是不長個，心裏着急啊！孩子不長個子，家長可要小心了，一般小孩身高低於同性、同齡孩子平均身高的2個標準差，或者年生長高度小於5釐米，可以診斷爲矮小症。那麼，孩子不長個子的原因是什麼？接下來醫生就來講講這個問題。
1、先天遺傳因素：通常情況下：一代會比一代高，兒女個子比爸爸媽媽更高，70%由爸爸媽媽的基因遺傳決定，0%的後天性要素：營養成分、健身運動、睡眠質量等決定的。在其中最關鍵的就是營養成分。
2、運動、睡眠因素:運動可促進人體生長髮育，相反運動少或者運動不合理等可阻礙人體的正常伸展發育。睡眠時間不足，睡眠質量差，會影響生長激素的分泌，生長激素的分泌量大幅度降低，影響身高。
3、營養因素：挑食、食慾不振、節食減肥等不良飲食習慣都是導致營養缺乏症，可能會導致偏矮。長個子除開優良的睡眠質量，適度的運動，身體還必須另外獲得填補高達31種微量元素，能夠保持長個子，並且必不可少，單純性靠某類，或幾種營養也是無法長高的。
醫生提醒：父母在孩子的生長髮育過程中，發現身高長高比較緩慢或者停滯時，應該及時到醫院檢查身體。身高對孩子的重要性是不言而喻的，而身材矮小的孩子容易內向、自閉症甚至抑鬱。
