反覆發生的食物嵌塞，並且對正常生活造成了困擾，就很有必要拜訪牙醫去檢查一下，採取對症、對因的治療手段。
如果是因爲牙齒鬆動、牙縫變大或者牙齦退縮，造成的塞牙，那就應該好好找牙周科醫生瞧一瞧，徹底的牙周治療勢在必行。
但是值得注意的是，牙周基礎治療結束之後，牙周病可以得到控制，但有時並不能徹底解決塞牙的問題。因爲牙齦的退縮很難恢復，這時候就需要病人配合，經常性的刷牙、使用牙線、牙縫刷等方式都有助於及時將塞在牙縫裏的食物清理乾淨，這些做法不僅可以避免塞牙的不適感，對於口腔健康的維持也很有意義。
如果因爲牙齒缺損、缺失，那麼找到一個口腔修復科的醫生就很重要了。
趕緊採取合適的修復方案，通過可摘的食物防嵌器、固定的嵌體或全冠等方式把缺損或缺失的間隙補上，不僅吃嘛嘛香了，牙齒之間也不容易塞東西了，何樂而不爲呢！
當然，裝了假牙之後更加要保持口腔的衛生。如果是可摘的假牙，只要吃過東西都應該摘下來清理。
如果是蛀牙導致牙齒或者牙齒之間出現了窟窿，亡羊補牢，爲時未晚，儘早找牙體牙髓科醫生把蛀洞補上。牙齒上沒有洞，食物也就沒有了藏身之所。
因爲阻生的智齒導致的塞牙，那就應該果斷找口腔外科醫生拔掉它。這種智齒沒有任何咀嚼功能，留着它反而是一枚定時炸彈，有時候甚至還會影響到它旁邊的大牙！
反覆發生的食物嵌塞，並且對正常生活造成了困擾，就很有必要拜訪牙醫去檢查一下，採取對症、對因的治療手段。
因爲牙列不齊導致的食物嵌塞，又符合正畸治療的適應證，那麼矯正牙齒也許是最好的辦法。
