牙縫裏那個黑色的東西就是牙菌斑，主要是由於清潔不潔導致的，也就是說刷牙沒有刷乾淨徹底導致的，洗牙實際是最有效最快的辦法。
牙縫發黑一般都是由牙菌斑和煙漬導致的，大量的細菌沉積後還會形成黃色或黑色的牙結石。
牙縫裏那個黑色的東西就是牙菌斑，主要是由於清潔不潔導致的，也就是說刷牙沒有刷乾淨徹底導致的，洗牙實際是最有效最快的辦法，這種方法對牙漬的清除有最直接的效果，可以幫助治療多種口腔疾病，經常抽菸、飲茶的人，洗牙後牙面的牙漬很容易就堆積，最好每年洗一次牙。
如果不喜歡洗牙的話，可以考慮買個聲波牙刷，這個牙刷的好處就在於不會損害牙齒，也不會像洗牙那麼痛苦，它可以每天使用，而且清潔效果和洗牙基本是一樣的，長期使用的話，牙菌斑就會自然被洗掉，牙齒也就會亮白起來。
牙縫發黑後需要去牙科診所檢查口腔問題，如果沒有病變的話洗牙就可以解決這個問題了。如果出現了齲齒、蛀牙就需要做補牙等治療工作。
經常喝咖啡、綠茶、可樂等深色軟飲都會使牙齒變黑。平時生活中要少喝綠茶，紅茶，帶顏色的飲料，飯後漱口等日常口腔衛生。
抽菸等不良習慣會使深色素沉積於牙齒表面，進而滲透到牙齒琺琅質內部，造成變色。這時候就要動用到醫院的美白技術了，現在美白技術被廣泛接受。
孩童時期服用的四環素沉積於牙冠上，醫院會採用美牙冠技術來美白黑牙。對於這樣的牙齒髮黑，可以選擇到醫院洗牙，這樣可以使牙齒重新變白。
洗牙後牙縫變大隻是看起來或是自己感覺變大了，這是將牙結石清除乾淨後的錯覺，這時可以做的就是讓牙縫不要繼續再擴張，注意口腔護理，每天早晚刷牙，晚飯後還可以用牙線剔牙，清除牙刷刷不到的殘渣，維持口腔的健康，而且要定期的洗牙，預防牙石的再次生成導致牙齦萎縮，引發牙周病。
