通常兒童牙齒髮黑可以分爲牙齒着色、牙菌斑和牙釉質發育不全三種情況。小孩牙齒髮黑，不僅不美觀，更是說明口腔健康出現了問題。我們先來科普下寶寶牙齒髮黑的原因吧。
孩子牙齒髮黑的情況分爲三種，分別是牙齒着色、牙菌斑和牙釉質發育不全。
牙齒着色引起的小孩牙齒髮黑主要是食用含色素的食物以及飲料，如糖漿、中藥等。
牙菌斑引起小孩牙齒髮黑主要是由於沒有養成良好的口腔衛生習慣，導致口腔中殘留的食物在細菌作用下發酵並共同附着在牙齒表面所形成，如果不及時去除的話就會慢慢發展成爲齲齒。
第三種小孩牙釉質發育不全導致小孩牙齒髮黑主要是由於小孩牙齒的鈣化程度不良，牙齒表面不平整，牙齒剛開始表現爲牙齒白斑，慢慢發展成爲牙釉質脫落、牙齒髮黑等。
如果孩子的牙齒上只是出現黑斑，不過牙面光滑沒有缺損，這個時候很可能只是色素沉着，平時教育孩子要注意不要過多進食易使牙齒着色的食物，注意口腔衛生。
麻麻平時可以給孩子多做牙齒清理工作，比如可以用柔軟的紗布套在手指頭上，輕輕沾點清水或淡鹽水甚至抹點牙膏都可以，在孩子用餐過後，輕輕擦洗他的小牙面，這樣不但清潔口腔，還有助於牙齒的生長。
平時麻麻要教育自己孩子一些生活小常識，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡後儘量不吃甜食，加餐後儘量喝點白開水。對於麻麻們來說，必須要了解的是，小孩的牙刷一定要柔軟，握柄要適合寶寶的手掌，便於抓握，刷頭大小還要適合孩子的嘴，小的活動靈活，刷的部位也更徹底。同時，最好是用寶寶特用的牙膏。不要讓寶寶用成人牙膏，成年人的牙膏容易傷害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黃豆粒大小即可，注意不可誤吞。
一般情況下，嬰幼兒牙齒上的黑斑多屬於牙釉質發育不全。而鈣是構成牙釉質的主要物質，孩子缺鈣使牙釉質粗糙凹凸不平，易殘留食物碎屑。口腔中的乳酸桿菌附在釉質表面形成菌斑，菌斑內的細菌不斷分解食物，產生大量的有機酸，腐蝕釉質發育不全的牙齒，牙齒的顏色由白色逐漸變褐、變黑，甚至脫落。
因此，給孩子及時補鈣能有效預防齲齒的發生。補鈣除了服用補鈣藥物以外，主要採用食補，牛奶、雞蛋、大豆類製品、硬果類食物（如花生仁、核桃仁），海產品如蝦皮、蝦米、海帶、紫菜，帶刺骨製成的魚鬆、肉鬆，蔬菜中的金針菜、蘿蔔、香菇、木耳等鈣含量都比較高。
想要預防牙齒髮黑，合理飲食最重要，儘量少吃一些含糖量高和含色素的飲料及食物。尤其在睡前要控制孩子進食，防止殘留在牙齒縫隙的食物發酵產酸，腐蝕牙齒，使牙齒髮黃髮黑。
想要預防牙齒髮黑，養成孩子良好的口腔衛生習慣也很重要，教會孩子做到早晚刷牙和飯後漱口。當孩子萌出第一顆乳牙就需要做口腔護理的，這樣能夠有效的預防牙垢及牙菌斑的形成。當小孩牙齒髮黑時需要及時的去除。
除此之外，麻麻們最好定期帶孩子到口腔醫院做檢查，若發現牙齒異樣，應在醫師的指導下糾正。一旦發現蛀牙，一定要及時填補齲洞，以免蛀牙越來越嚴重。
