據統計，全球三成的兒童有夜間磨牙的習慣。家長夜半聽到孩子的磨牙聲時，或會膽顫心驚，深怕影響孩子成長髮育。有關磨牙的成因，坊間有不少傳言，有說磨牙是和腸道寄生蟲病，或神經系統疾病，究竟是傳言屬實，還是另有原因？
有磨牙習慣的兒童一般最先受影響是門牙及犬齒，至於成因，其實醫學界至今仍然未有定論。成人磨牙有時會因爲壓力和咀嚼肌過度活躍所致，但初出牙的幼兒，不會有壓力問題。而幼兒於出生第6個月開始出牙，他們對剛長出的牙齒未感習慣，或會透過磨牙來改善咬合平衡。6至12歲更換乳齒階段，牙齒會因依次缺失，又或牙齒位置咬合不良而引發磨牙。不過隨着換牙期過去，兒童夜間磨牙的情況亦會逐漸消失，故家長實毋須過分憂心。
1.由於乳齒質地未夠堅固，所以當磨牙情況加劇，牙齒的咬合面會被磨平，不過當換上恆齒後，牙齒抵禦能力增強，磨損的程度亦會降低。
2.磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉痠痛，張口時下頜關節還會發出響聲。
3.食量減少，進食意欲降低。
4.影響睡眠素質。
5.磨牙會使琺琅質受損，象牙質外露，引致牙齒過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會感到酸痹、疼痛。
6.磨牙情況嚴重者，牙齒咀嚼面被磨平，牙齒變短，影響外觀，令孩子自信心受損。
兒童的牙齒當處於發育期，牙齒的排列尚未定形，佩戴由塑料製成的牙套，可避免上下顎牙齒對磨。牙套分軟膠和硬膠兩種，價錢介乎1,000至4,000元，一般可使用6至12個月，以硬膠較耐用，但牙套亦要隨着成長，口腔狀況而更換。建議應往牙醫處驗配，胡亂購買現成的牙套，可因設計大小不合適，以致入睡後容易脫落。有些病人早於換牙期開始佩戴，直至磨牙情況減少才停止。
夜間磨牙的力度爲平日咀嚼食物的爲高，足以磨走牙齒表面的琺琅質，甚至弄斷部分牙齒組織。故睡眠時佩帶牙套，可有效防止牙齒磨損。
兒童的面部雖然肌肉稚弱，但大部份情況下磨牙不會對牙齒或顳顎（即下巴）關節產生太嚴重的破壞，加上兒童關節修補生長的速度通常會大於破壞的速度，所以家長實在毋須過慮。如察覺前牙因磨牙導致明顯損耗，就應儘快諮詢牙科醫生。
