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爲什麼吃核桃牙齒變黑 爲什麼吃石榴牙齒變黑

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桃長得像大腦,還含有ω-3不飽和脂肪酸,所以被認爲是補腦的模範食物。

爲什麼吃核桃牙齒變黑

吃核桃本身不會使牙齒變黑,牙齒變黑主要是因爲核桃仁外皮染色導致。核桃仁外皮中含有總酚,黃酮類物質,牙齒咀嚼後這些活性成分沾附在牙齒上,在空氣中很快氧化變成褐色物質,從而導致牙齒變黑。

爲什麼吃核桃牙齒變黑 爲什麼吃石榴牙齒變黑

爲什麼吃石榴牙齒變黑

石榴中含有大量的生物鹼和有機酸,吃的過多會對牙齒上的琺琅質造成損傷,再加上石榴中含有的色素也是比較多的,色素被氧化後,就容易造成牙齒變黑,而且不僅是牙齒會變黑,連舌頭都有可能變黑。

一般來說,牙齒不好不可以吃太多,以免損傷牙齒的黏膜,使牙齒變得容易受到刺激,進而危害牙齒的健康,但是牙齒不好的適當吃點石榴是不礙事的。

吃核桃牙齒變黑怎麼辦

美白牙膏刷牙

美白牙膏中會增加過氧化物或羥磷灰石,利用摩擦和化學漂白的原理除去牙齒表面的色斑,達到增白的效果。

檸檬水擦牙

檸檬酸具有去污漬和除異味的作用。刷牙後用紗布沾少量檸檬水在牙齒上摩擦,1周就能使牙齒潔白光亮,檸檬水還有改善口腔氣味的作用。

超聲波洗牙

超聲波洗牙的原理是通過超聲波的高頻震動,使牙齒上的牙斑脫掉,從而達到牙齒增白的作用。

怎麼防止吃核桃牙齒變黑

不吃核桃仁皮核桃仁外皮是吃完核桃後牙齒變黑的“罪魁禍首”,因此在吃核桃前去掉外皮就能防止牙齒變黑。科學刷牙,一般起牀後和睡覺前刷牙,每次刷牙保持3分鐘。但是在食用氣味大或深顏色的食物後可以補刷一次,可以適量延長刷牙時間至4-5分鐘。刷毛和牙體長軸呈45°,做短距離水平顫動刷牙。

桃長得像大腦,還含有ω-3不飽和脂肪酸,所以被認爲是補腦的模範食物。

吃石榴牙齒變黑怎麼辦

漱口刷牙

石榴中含有的物質會黏附在口腔及牙齒上,如果不想吃了石榴牙齒變黑的話,建議多漱口刷牙,減少生物鹼及有機酸在牙齒上的停留時間,維持口腔的健康環境。

小蘇打清洗

小蘇打有比較好的清潔、去污能力,如果說吃石榴牙齒變黑了,可以自己用小蘇打水清洗牙齒,這樣清洗的效果是比較明顯的,可以有效的改善牙齒變黑的症狀。

一般來說,吃石榴使牙齒變黑,過幾天自動就會好了,如果不能接受牙齒變黑了,想快速的變白的話,也可以去牙科醫院洗牙。

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