牙齒是咀嚼食物的重要器官，主要用於撕裂、磨碎食物，那麼正常情況下，一個人應該有多少顆牙齒呢？
20顆。
6歲以前的兒童，會有20克乳牙，上下各10顆。其中乳切牙8顆，乳尖牙4顆，乳磨牙8顆，一般在出生後6個月至2歲半萌出。
28-32顆。
在6-12歲期間稱爲替牙期，乳牙會逐漸脫落，恆牙會慢慢萌出，到18歲時會有28顆恆牙，其中切牙8顆，尖牙4顆，雙尖牙8顆，磨牙8顆。
但是大多數人在18-25歲之間，會有1-4顆智齒萌出，也有人智齒完全退化，不會出現智齒，因此，成年人會有28-32顆牙齒。
28顆。
一個成年人真正使用到的牙齒只有28顆，當牙齒脫落1-2顆時，並不會影響咀嚼功能，但是如果牙齒脫落到不足20顆，就會影響咀嚼和多個系統功能。
因爲人的牙齒少於20顆，食物得不到充分咀嚼，會影響消化功能；說話發音會受到不良影響，容貌也會顯得蒼老，對人的心理會產生負面影響。另外，牙齒還是體內重要的平衡器官，人的許多體力活動和注意力集中的腦力勞動，都需要牙齒咬合來配合。牙齒少於20顆時，人的平衡機能受到影響，容易出現活動失誤、摔倒等現象。
恆牙是終生不會替換的，它在牙牙合系統中佔有非常重要的位置，承擔最大的咀嚼功能，一旦缺失會破壞咬合平衡，降低咀嚼功能。由於第一恆磨牙的解剖的特點，在萌出2-4年內非常容易發生齲壞，因此要注意保護。
