冬天是吃橙子的時候，一般在吃完橙子之後都會將橙子皮丟掉，但其實是可以用來泡腳的，那新鮮橙子皮泡腳好不好呢？
有一定的好處。
新鮮的橙子皮中含有較多的維生素、揮發油，這些成分能夠在熱水的浸泡下慢慢地釋放出來，在泡腳的過程中也能慢慢地被人體的皮膚吸收，從而可以對人體起到滋潤皮膚、促進睡眠的作用。
而且橙子皮中也含有較多的芳香性物質，不僅氣味芳香而且還能抑制微生物的生長繁殖，因此對於一些有腳氣的人羣來說，適當地用新鮮橙子皮泡泡腳的話還可以起到抑制腳氣的作用。
建議煮開。
橙子是一種天然的植物，在其生長的過程中，果皮上可能會帶有較多的灰塵、泥土、細菌、蟲卵等雜質，所以在用橙子皮泡腳的時候建議最好是將其先煮開，這樣纔可以將裏面的微生物都殺死。
然後等到水溫下降之後再用來泡腳，而且在高溫狀態下也會更有利於其中有效成分的溶解，從而也能對人體起到更好的效果。
可能是皮膚上面有細小的傷口。
新鮮的橙子皮中含有較多的揮發油成分，而且泡腳的水溫一般都比較高，對於人體的皮膚來說具有一定的刺激性。
因此如果本身腳部的皮膚有細小傷口或者皸裂了的話，那麼在泡腳的時候就可能會出現疼痛的感覺，此時建議最好是不要再繼續泡腳了，而且需要用乾淨的溫開水將雙腳都清洗乾淨，並仔細地將雙腳都塗抹上潤膚乳。
不建議隔夜。
新鮮橙子皮的泡腳水中含有較多的營養物質，而且經過泡腳之後，腳上的皮脂、皮屑、灰塵、細菌等雜質都會進入到泡腳水裏面。
此時如果將其隔夜的話，那麼就會滋生較多的微生物，對於人體健康來說是不利的，也是不能夠再用來繼續泡腳的，而且還有可能會產生異味，會對空氣造成一定的污染，所以建議最好是及時地將其倒掉。
