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吃大蒜心臟難受怎麼辦 吃大蒜辣心了怎麼辦

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大蒜是生活中常見的食物,很多人做菜都喜歡放蒜,大蒜吃了一些出現辣心是怎麼回事?吃大蒜心臟難受怎麼辦?

吃富含蛋白質的食物

大蒜中的大蒜精油具有超強的刺激性,有些人不耐受,吃完大蒜後可以吃些富含蛋白質的食物來減輕不適,例如牛奶、堅果等,蛋白質可與大蒜素髮生反應,減輕不適感。

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多多喝水

吃大蒜燒心後馬上服用大劑量的水可以衝散體內大蒜素的濃度,從而減輕吃大蒜帶來的不適感,但是喝了大量的水肚子會有短暫腹脹的情況,需要馬上排尿,望知悉。

吃大蒜心臟難受怎麼辦 吃大蒜辣心了怎麼辦 第2張

吃醋緩解

醋有促進消化液分泌的功效,吃大蒜燒心後喝幾口醋,甚至是整杯醋,有保護臟器官的作用,如果吃不習慣食用醋也可以吃水果醋,例如蘋果醋、藍莓醋等醋類。

吃大蒜心臟難受怎麼辦 吃大蒜辣心了怎麼辦 第3張

花生解辣

花生中的可溶性纖維可以吸收腸道中的液體和其他物質,吃大蒜燒心後不妨吃上一把花生,能夠快速遏止住燒心的感覺,一般20來分鐘後就沒有不適了,而且吃花生能促進排泄,能幫助將大蒜排出體外。

吃大蒜心臟難受怎麼辦 吃大蒜辣心了怎麼辦 第4張

大蒜是生活中常見的食物,很多人做菜都喜歡放蒜,大蒜吃了一些出現辣心是怎麼回事?吃大蒜心臟難受怎麼辦?

及時就醫

情況嚴重的需要及時就醫治療,有些人可能患有臟器官疾病,或者身體情況較弱、較特殊,不能一概而論,需要馬上送往醫院進行治療,以免貽誤病情,造成不可挽回的傷害。

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