暈車是很多人日常都有的不適反應，暈車的感覺一上來身體及其不舒服，很多人都有噁心、想吐的時候，那麼，暈車後吐的厲害吃什麼呢？下面一起來看看吧！
暈車後首先是要多喝水，暈車吐得厲害身體中的水分會大量的流失，喝點水可以幫助補充身體內快速流失的水分，而且可以幫助提神醒腦，對於暈車後嘔吐很有幫助。
暈車後吐得厲害後身體中的營養物質會大量流失，如果不及時補充營養是很容易造成四肢乏力、頭暈、噁心等不適反應的，而牛奶中含有豐富的蛋白質和碳水化合物，暈車後吐的厲害不妨喝點牛奶幫助緩解不適症狀。
暈車後吐的厲害身體一般都比較虛弱，稀飯的主要成分是水和大米，喝點稀飯可以養護腸胃，而且，這時候可以吃點稀飯還可以幫助緩解身體不適，所以，暈車後吐了身體不適可以喝點粥。
橘子的口感是酸甜口的，暈車後吐的厲害不僅身體難受，而且食慾也不是很好，這時候可以吃一些橘子幫助緩解口腔中的異味，幫助清新口氣。
暈車是很多人日常都有的不適反應，暈車的感覺一上來身體及其不舒服，很多人都有噁心、想吐的時候，那麼，暈車後吐的厲害吃什麼呢？下面一起來看看吧！
暈車後人十分難受，可以吃點味道豐富的食物緩解不適，檸檬的味道十分清新，同時微酸，暈車吐的厲害後可以含一片檸檬在嘴裏，幫助緩解不適。
