暈車很多人都碰到過，但是暈車的時候會有嘔吐的現象，整個人也是完全不在狀態，其實還是有方法緩解的。暈車的時候也可以嘗試着吃一點食物，也是很好的。
1、穴位按摩，鳩尾穴，位置：位於心窩正下方，最底下肋骨稍下處。這一個穴位還是比較的有效的，可以嘗試着。
2、如果是嘔吐比較的厲害，可以選擇吃一點清新的水果，主要是讓人清醒，水果含有大量的水分，補充水分，多吃含維生素多的水果。
3、有橘子皮也可以直接呼吸一點橘子皮，還是很有效的，主要是吸進去清醒的空氣，會讓大腦清醒，不會出於暈的狀態。
4、可以用鮮薑片貼在肚臍上，因爲薑片會發熱，會對肚臍有一定的刺激，能很好地緩解不適感。
1、暈車前可以適當的喝一點醋加溫水，可以很好的緩解暈車症狀，而且是很有效果的，可以試一下。
2、暈車前可以選擇吃一點檸檬，之後不舒服也可以吃一點檸檬，都是很好的，反而是很舒服的。
3、可以吃一點榨菜，比較的奇怪，但是還是很有效的。會有很好的感受，而且也不會太難受。
4、可以吃一點口香糖，在咀嚼中都會分泌一些唾液，會有很好的效果。主要是口香糖會刺激大腦，不會出於暈乎乎的狀態。
行駛途中將鮮薑片拿在手裏，隨時放在鼻子下聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀，塗在鼻子下的人中處，效果也不錯。
在乘坐交通工具前一小時左右，將新鮮桔皮裏側朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次，乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車症狀。
乘車途中，擦點風油精在太陽穴或者風池穴處，可有效改善暈車。另外，也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精，用傷溼止痛膏敷蓋，有明顯的效果。
