首頁 > 飲食知識 > 小偏方 > 泡腳中藥配方有哪些?泡腳的中藥是什麼

泡腳中藥配方有哪些?泡腳的中藥是什麼

來源:養生百科書    閱讀: 8.76K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

泡腳可以促進身體的血液循環,有很好的養生保健作用。除此之外,通過在泡腳水中加入一些中藥泡腳,還可以幫助治療一些疾病,比如失眠、哮喘、皮膚問題等都可以通過中藥泡腳得以緩解。那泡腳中藥配方有哪些?

泡腳中藥配方有哪些?泡腳的中藥是什麼

一、泡腳中藥配方

1、足蘚

準備30克木瓜及甘草,將兩者洗淨之後用水煎,待水溫慢慢降下來之後,就可以用來泡腳了。一般泡5-10分鐘即可,每天兩次,一次安排在早上10點左右,另一次安排在睡前,連續泡腳一週左右,足蘚可得到有效改善。

2、治療失眠

準備40克吳茱萸,將材料清洗乾淨之後,用水煎好,將煎好的藥汁倒入溫水內,最好再加入一些米醋,一次泡半小時,對失眠有很好的治療效果。

3、治療哮喘

準備20克當歸,15克玫瑰花,15克紅花,10克蘇木,10克辛夷花,將以下材料一起放入熱水中浸泡,待水溫下降之後,可以用來泡腳,有治療哮喘的作用。

泡腳中藥配方有哪些?泡腳的中藥是什麼 第2張

4、防治皮膚粗糙

將45克苦杏仁以及10克綠茶一起放入鍋中,之後在鍋中倒入2000毫升的清水,煎煮大約半小時左右就可以取汁了。在使用時,取一些藥汁塗在手臂上或臉上,將剩餘的藥汁用來泡腳,大約泡半小時即可,一般泡20次左右就可以看到明顯效果了。

二、什麼人不適合用中藥泡腳

高血壓患者不宜用熱水泡腳,以免引起血壓的上升。糖尿病患者不適合泡腳,這是由於糖尿病患者周圍神經病變,泡腳可引起皮膚的潰爛,並很難癒合。喪失知覺、癱瘓的患者禁止泡腳,這是因爲這類患者的散熱功能以及溫度感覺出現障礙,泡腳時很容易出現低溫燙傷。因此,泡腳雖好,卻不是每個人都適合的。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方