火龍果是我們常見的一種水果,火龍果的水分充足,具有降血壓,抗癌,促進消化,解渴等功效,那麼,火龍果營養價值這麼高,火龍果不能和什麼一起吃呢?
1、火龍果和黃瓜不能一起食用,它們兩者一起吃會破壞它們所含有的維生素C。
2、火龍果和山楂最好不要一起食用,它們一起食用會引起身體不適,比如消化不良,腹痛,腹脹等現象。
3、火龍果和鮮貝不要一起食用,它們一起食用會引起身體中毒。
4、火龍果和牛奶不能一起食用,牛奶中含有豐富的蛋白質,與火龍果中的一些成分容易造成化學反應,從而對身體產生危害。
材料:火龍果、牛奶、酸奶發酵劑、蜂蜜。
1、把牛奶用熱水泡熱,大概熱度達到四十度左右就可以了,不要燙手就行,然後把酸奶發酵劑放入牛奶中,攪拌均勻。
2、把攪拌好的牛奶放入酸奶發酵桶中,然後把酸奶發酵桶放入酸奶機中,插上電發酵一晚上,經過一晚上的發酵酸奶就發酵好了。
3、往發酵好的的酸奶機中放入糖和蜂蜜,然後放入冰箱裏面冷藏三四個小時,冷藏好以後從冰箱裏面拿出來。
4、把紅心火龍果去皮,把果肉切成小塊,放在碗中倒入一點蜂蜜,攪拌均勻,然後把果肉壓成果泥。
5、把拿出來的酸奶放入杯子中,加入果泥,攪拌均勻,就可以了,這樣一杯酸酸甜甜的火龍果酸奶杯就做好了,雖然費時間可味道卻很好。
1、腹瀉的人不要吃火龍果,因爲火龍果的果實屬於涼性,有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質的人羣不要食用火龍果會加重身體不適。
2、體虛弱偏冷來月經的女性,最好不要食用太多火龍果。
3、患有氣鬱體質、痰溼體質、瘀血體質的人羣最好不要食用火龍果。
4、火龍果中富含有植物性白蛋白,過敏體質的孕婦要慎最好不要食用。
5、患有糖尿病的人羣最好是不要食用火龍果。
吃火龍果時不要大量食用,不然會容易腹瀉,體寒體虛,糖尿病患者,來月經的女性最好不要食用火龍果。