甜瓜的味道甜甜的，身邊很多朋友都喜歡吃，一個甜瓜也就那麼一點大，削皮了感覺更小了，甜瓜皮能吃嗎？下面一起來看看吧！
甜瓜皮能吃。
甜瓜皮非常薄，外皮清洗乾淨可以直接食用，甜瓜皮的味道有點寡淡，不喜歡吃的話也可以用水果刀削去外皮，甜瓜中含有大量的水分、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，適量食用對身體很有好處。
可以吃。
甜瓜是葫蘆科一年生蔓性草本植物，甜瓜是生長在地表，或者靠近地面的藤架上，生長過程中並不像樹生果實那麼幹淨，而且容易得蟲害，甜瓜的皮也容易受到傷害，出現斑點或者黑點，情況不是很嚴重的話是可以正常食用的。
可以吃。
甜瓜心味道清甜，而且水分含量高，吃起來比甜瓜果肉還有風味，而且營養豐富，含有維生素、礦物質、膳食纖維、有機酸、糖類物質、碳水化合物等營養成分，適量食用對身體很有好處，因此，食用甜瓜時可以不用去心。
適量食用不會發胖。
甜瓜是一種富含水分、碳水化合物、維生素、膳食纖維、有機酸性物質以及鐵、鉀、鎂等礦物質元素，味道清甜可口，不屬於高脂肪的食物，因此，一般適量食用是不會長胖的。
甜瓜的味道甜甜的，身邊很多朋友都喜歡吃，一個甜瓜也就那麼一點大，削皮了感覺更小了，甜瓜皮能吃嗎？下面一起來看看吧！
甜瓜清洗乾淨後，切開切成小塊就可以食用了。
材料：甜瓜、其他水果。
做法：
1、甜瓜去皮、去籽。
2、洗乾淨後切成小塊。
3、蘋果、香蕉處理後切成小塊。
4、將這些水果放在一個小碗中。
5、撒上沙拉醬。
6、食用。
