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榴蓮木瓜可以同時吃嗎 吃榴蓮上火可以喝牛奶嗎

來源:養生百科書    閱讀: 3.05W 次
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榴蓮很多人都很喜歡吃,那麼榴蓮木瓜可以同時吃嗎?吃榴蓮可以喝可樂嗎?榴蓮不能和什麼一起吃?

榴蓮木瓜可以同時吃嗎

可以。

榴蓮營養豐富,其所含的熱量和糖分也是比較高的,所以一次不宜吃的過多。榴蓮可以與木瓜一起吃,不會出現食物相剋的現象。

榴蓮木瓜可以同時吃嗎 吃榴蓮上火可以喝牛奶嗎

吃榴蓮上火可以喝牛奶嗎

建議不要喝牛奶。很多喝牛奶也會上火。

榴蓮含豐富的胡蘿蔔素,對保護眼睛有好處,但同時榴蓮中含較多的糖分,是熱性食物,容易引起上火,而且會產生胃脹等問題,對身體不好。同時牛奶也是產氣食物,吃完榴蓮馬上吃牛奶,會加重胃脹症狀,對身體不好。

吃榴蓮注意事項

1、成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。

2、因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

3、榴蓮雖好,但一次不可多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

4、榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便祕。

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