喝酒嘔吐是喝酒人經常會遇到的事，可有的時候吐吃的什麼就吐什麼，有的時候嘔吐的時候明顯感覺到喉嚨火辣辣的痛，少數時候甚至吐出的是黃色的苦水，這是怎麼回事？黃色的苦水是膽汁嗎？
喝酒後胃難受會急劇的收縮，引起胃內的食物反流而上，造成嘔吐，但是嘔吐的東西是有區別的，對胃的傷害也有很大區別。
輕微的酒醉嘔吐的就是吃喝的東西，嘔吐了也就舒服了，還具有解酒效果，對胃沒有什麼傷害。
嘔吐是感覺喉嚨火燒般的痛嘔吐的便是胃酸，刺激食管引起灼燒痛，嘔吐後喉嚨會痛1~2天，對胃的傷害尚可，對食管的傷害較大。
有的飲酒者嘔吐的是黃色的苦水是膽汁，這表明可飲酒者飲酒量非常大，胃所受到的刺激也十分大，對胃有嚴重的傷害。
喝酒嘔吐黃水苦水是由於大量的飲酒，引起胃的劇烈收縮，使十二指腸內的膽汁反流入胃內，再經口吐出，這種嘔吐對胃黏膜的傷害是最大的，偶爾一次兩次尚可，經常如此甚至引起胃粘膜出血，出現嘔血的現象。
喝蘆薈汁，降低血液乙醛濃度蘆薈帶刺的綠色部分和其內部的膠質中含有多糖體、糖蛋白等物質，能降低酒精分解後產生的有害物質乙醛在血液中的濃度。因此，在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對預防酒後頭痛和噁心、臉紅等症狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可治療宿醉引起的反胃和噁心等。
吃富含蛋白質的食物，減輕肝臟負擔蛋白質和脂肪在胃內停留的時間最長，所以最適合作爲下酒菜爲避免攝入過多高蛋白質食物導致發胖，最好選擇魚貝、瘦肉、雞肉、豆製品、蛋、奶酪等。含有優質蛋白質的牛奶和奶酪等乳製品、雞蛋、豆腐、扇貝，以及用這些食物製成的湯，對肝臟功能有益，且不會對胃造成負擔。喝酒後首先選擇水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、雞蛋等易消化且能提高肝臟功能的食品。都能解酒護胃緩解嘔吐。
喝酒嘔吐是喝酒人經常會遇到的事，可有的時候吐吃的什麼就吐什麼，有的時候嘔吐的時候明顯感覺到喉嚨火辣辣的痛，少數時候甚至吐出的是黃色的苦水，這是怎麼回事？黃色的苦水是膽汁嗎？
1.喝酒最忌空腹飲酒，空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因爲這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2.不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3.宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
