菊花茶源起於唐朝，是一種使用菊花爲原料所製作而成的花草茶，由於其有清肝明目，解乏提神之效，所以深受上班族們的喜愛，我們也知道，冬天容易乾燥，上火嗓子不適是常有的事，那喝菊花茶會上火嗎？
不會。
菊花茶性微寒，有清熱散熱，解毒消炎之效，是下火除內熱的佳品，在夏季，涼茶飲品中都會加入菊花，清熱解暑，消火，所以喝菊花不會上火。
有的人因爲上火了，就會買點菊花茶來喝，但是卻發現不但沒有降火之效，反而越來越嚴重，這是怎麼回事呢？
原來菊花茶對於有內熱的體質有去火的作用，不過按照中醫說法，對於有下寒上熱的虛火情況就不起作用了，喝太多反而會加重症狀，這也是喝菊花茶“上火”的原因。
患有風寒感冒的時候經常有嗓子疼，口鼻燥熱等“上火”症狀，這個時候很多人覺得喝杯菊花茶能有效改善這些不適症狀，其實這樣做往往會適得其反，感冒多由受寒引起，再喝涼性菊花茶無疑會雪上加霜，不適症狀會越來越嚴重。
喝菊花茶的時候應該清楚自己的體質，下寒上熱的虛火體質患者可能會引起上火，而體質偏寒者，喝多了則會對腸胃不好，因此體寒者菊花者要少喝，可以子啊喝的時候加點枸杞，減輕寒性。
