我今天買了一些菊花茶，準備回家泡水喝，但我最近有點上火，擔心菊花茶上火，加重我的症狀，那麼菊花茶上火還是下火？爲什麼喝菊花茶會上火？
下火。
菊花茶是一種以菊花爲原材料製成的茶飲，菊花作爲一種中藥材，味苦辛性微寒，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、揮發油以及多種礦物質成分物質，具有一定清熱解毒的作用，適量飲用可以幫助降低人體的火氣，所以菊花茶是可以下火的。
主要考慮是自身身體原因。
菊花茶屬於一種寒性的茶飲，一般來說，是不會導致人體出現上火的症狀的，要是人體飲用菊花茶之後出現了上火的情況。
那麼主要考慮是不是自身體內火氣過旺，並且在飲用菊花茶期間，還吃了一些辛辣刺激的食物導致的，和菊花茶並沒有直接的關係。
都可以，但相對來說，喝菊花茶會比較好一些。
要知道菊花茶味苦性寒、歸肺、肝經，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、揮發油以及多種微量元素，散風清熱、清熱解毒的效果比較好；而金銀花茶中金銀花味甘性寒，歸肺、心、胃經，同樣具有較好的去火作用，但相對來說菊花的藥性要強一些，所以去火效果強一些，那麼可以考慮喝一些菊花茶更好。
菊花茶是具有一定藥用價值的，適量飲用對人體的健康具有好處，適宜嗓子腫痛、風熱感冒、咽喉紅腫、嗓子幹癢人羣適合喝菊花茶，能夠起到解毒消炎和散風清熱以及清肝明目作用。
但對於體寒者來說，不宜飲用過量菊花茶，否則很容易加重其體內寒氣，誘發或者加重其腸胃負擔。
菊花茶中菊花辛散苦泄，入肝經，適量進行飲用，既可以疏散肝經風熱，又可以清泄肝熱以明目，對於肝經風熱，肝火上攻等症狀引起的不適，具有一定治療作用。
其次菊花茶適量飲用可以幫助降低人體體內的火氣，對於治療治療瘡癰腫毒，具有較好的治療作用，所以說菊花茶具有一定清熱解毒的作用。
最後菊花茶中含有大量的黃體酮類化合物，食用飲用可以人體清除體內的自由基，有較強的抗氧化活性，經常飲用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。
