夏天的天氣比較熱，很容易出現口渴的症狀，很多人都喜歡喝茶來緩解煩悶的心情，那烏龍茶喝了是上火的還是降火的呢？
適量飲用的情況下具有降火的作用。
烏龍茶是屬於半發酵的青茶，茶性平和，是一種中性茶，其中含有較多的單寧、茶多酚、咖啡因、維生素和礦物質，飲用後可以爲人體補充一定的水分，並能促進身體的新陳代謝。
對於人體來說具有清熱解暑、利尿消腫的作用，因此對於一些上火的人羣來說，平時適當地喝一些烏龍茶的話可以起到降火的作用。
寒涼性的茶。
夏天的天氣較熱，空氣比較乾燥，再加上飲食辛辣刺激的話，就會很容易出現上火的症狀，在出現上火症狀之後，建議可以喝一些蒲公英茶、金銀花茶、薄荷茶、苦瓜茶、菊花茶等來降低體內的火氣，因爲這些茶的性質都偏寒性，因此也可以對人體起到清熱解毒的作用。
但是因爲這些茶的性質偏寒，飲用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，因此當火氣下來之後就需要停止繼續服用，以免出現腸胃不適的症狀。
一般是不會上火的。
烏龍茶是屬於一種中性的茶，一般在適量飲用的情況下並不會出現上火的症狀，如果在喝烏龍茶之後出現了上火症狀的話，那麼首先考慮是否是因爲飲用過量所導致的。
其次現在市面上所售賣的一些烏龍茶爲了調節口感，也會在裏面加入大量的白砂糖，如果是喝這類烏龍茶的話，那麼當糖分攝入過量時也同樣會引起身體出現上火的症狀。
並沒有具體規定。
烏龍茶是生活中一種很常見的茶，而且其中含有多種活性成分，平時適當地喝一些的話對人體來說具有抗氧化、抗衰老、減脂瘦身的作用，並沒有具體規定女生不能喝。
而且不論男女，在喝烏龍茶的時候都需要注意飲茶的方式和時間，比如說不要空腹飲茶、不要過量飲茶、不要太晚飲茶等，以免對人體健康造成不利的影響。
