金桔是很多人愛吃的食物，不過不只是可以直接吃，燉煮的吃也是可以的，常見的就是冰糖金桔的做法，下面咱們一起來看看吧！
熱性。
金桔是寒性的食物，但是金桔煮熟了之後是可以治療咳嗽的熱性食物，而且富含豐富的維生素，很多人會有咳嗽的情況。性辛，味甘，具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
熱喝。
很多的咳嗽風寒感冒還是需要熱水進行暖身體，滋潤身體內部。很多人都知道咳嗽是很麻煩也是很痛苦的。金桔藥性甘溫，有理氣解鬱、止渴生津、祛痰利咽等多種功效作用；冰糖有潤肺止咳的功效，所以冰糖與金桔搭配止咳效果非常不錯。
金桔水是適量的喝的，不過不能一次性喝很多。
健康的飲食是一定要控制用量的，而且金桔加上了白糖，會有肥胖的可能。金桔屬於柑橘類水果，藥性甘溫，加上冰糖中含有豐富的糖類物質，所以一次性不宜過多食用，對於正常體質的人羣來說，一天吃3-4顆左右即可。
