芭樂也就是大家口中的番石榴，一般產於熱帶，對種植的要求非常的高，但也是市場上常見的一種水果。那麼吃芭樂有什麼用？
芭樂也就是大家口中的番石榴，一般產於熱帶，對種植的要求非常的高，但也是市場上常見的一種水果。那麼吃芭樂有什麼用？
芭樂食療藥用價值顯著，具有保健功效，能維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓。現在老年人最怕的就是高血壓，所以可以每天適當的吃一兩個防治高血壓。
芭樂水果含糖量較低，基友降血糖作用，如果家族有糖尿病遺傳的人羣，可以放心吃芭樂，因爲它具有防治糖尿病作用。
芭樂根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，對喝酒超量者具有解酒功能。如果當你喝醉的時候，就可以吃一個芭樂緩和一下。
芭樂皮及果實具有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；富含豐富的纖維，能有效的排走積存在腸內的宿便，降低血糖。現在患有三高的朋友越來越多，吃芭樂緩解是一個好對策。
芭樂具有抗氧化功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成。愛美之心人皆有之，特別是是女士朋友們，如果想要保持美白肌膚的話，芭樂是你的最佳選擇。
芭樂根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量爲熱帶果實中最多的一種。
