香腸是非常有營養的一種食物，不僅僅是吃起來的味道好這麼簡單了，大家吃香腸對補充營養物質也有好處，微波爐烤香腸要幾分鐘?
微波爐烤香腸一般需要三分鐘左右。用微波爐蒸香腸不僅更加方便，而且風味更佳，棕紅的色澤讓人一看就很有食慾，如果不想費心做菜，這樣一道蒸香腸就能幫助下飯了。
準備材料：香腸、老乾媽辣椒醬、味精
操作方法：
一：微波爐裏面帶的有烤架，最好用烤架，陶瓷盤子也行用也可用塑剛的盤子。
二：烤香腸之前要用刀子在腸上劃幾道，或者用牙籤扎一些眼(防爆）。
三：把洗淨的香腸放在盤子中淋入幾滴水（防幹）。
四：選擇中擋，2-3分鐘即可。
1、拿出兩根放在盤子裏(不需要先解凍)，先用牙籤或者刀在香腸上扎一些洞，不然可能爆炸。
2、再放進微波爐，注意，不是用微波爐的燒烤功能，直接用微波高火，定時一分鐘20秒，
3、開始香腸上面有冰，加熱過程中冰化成水留在盤子裏，這樣香腸接觸盤子的部分就是溼的。可以拿兩根一次性的竹筷子，折斷放在盤子裏，然後再把香腸放在上面，這樣就行了。
香腸雖然味道誘人，好下飯，但是不建議大家過多食用，尤其是小孩、孕婦和老人要少吃或者不吃，香腸中含有亞硝酸鹽等化學成分，因此建議小孩和孕婦要少吃，膽固醇含量也較高，老人也要慎吃。另外，肝腎功能不全的人也要儘量不吃香腸。廣式香腸炒飯這類食物可以適當食用，但是我們在日常生活中還是應該多吃新鮮的蔬菜，因爲豐富的營養和維生素都是來源於新鮮蔬菜水果，而一些醃製品要儘量少吃爲好。
