蜂蜜中的可促進皮膚代謝，使膚質柔潤，維生素A具有抗皺的效果，看看蜂蜜美容怎麼用？
蜂蜜營養豐富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增強體質，又能潤澤肌膚，防止皮膚皸裂。每天早晚各服20克，滋容養顏，使女士更健康，更美麗。
秋冬季節，皮膚往往感到乾燥、缺水，乾燥的肌膚無光澤，無彈性，人因此而顯得憔悴。這時保養的關鍵是防止水分的蒸發及補充水分，蜂蜜的黏性可以防止皮膚水分蒸發。晚上，洗乾淨臉後，取一小湯匙蜂蜜加上數滴橄欖油拌勻，塗在臉上，輕輕按摩。蜂蜜滲人皮膚內，肌膚會變得細嫩滋潤。
營養面膜的作用就是供應皮膚營養而使它擁有彈性和光澤。蜂蜜是幻想的材料之一，它對皮膚無刺激性，保養皮膚非常有效。做蜂蜜面膜先把臉洗淨後，用1湯匙蜂蜜加多少滴檸檬汁，平均塗在臉上，覆上熱毛巾，敷蒸5分鐘，能潤澤肌膚。也可取1個雞蛋黃、2湯匙奶粉，用蜂蜜調成濃膏狀，塗在臉上，30分鐘後洗去，對日曬及中年婦女的皮膚保養十分有效。
蜂蜜50克，1個雞蛋的蛋清，攪拌均勻後放瓶中密封備用(可使用一週左右)，夏季宜放在冰箱內保留。用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保存半小時後用清水洗淨，自制美容液能壓縮面部皮膚，清除皺紋，增添營養，乾淨、增白皮膚。早晚各用1次，延續1個月後，面部皮膚會光滑、細膩和白皙，持久使用，後果更佳。
用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭後用這種混雜液在頭上摩擦，過15分鐘後洗淨，頭髮會變得光明。
蜂蜜除去甜的部門就是酸性物質。酸性物質具備很強的殺菌作用，可以排除面瘡。使用時先把臉洗淨，然後用棉花沾微熱的蜂蜜少許輕輕拍打有面瘡的部位，最後把蜂蜜直接塗在面瘡上過夜。也可取1湯匙蜂蜜加少許麪粉攪成糊狀平均地塗在臉上，敷30分鐘後洗去。在你食用蜂蜜時，條件是須要確保你食用的是純天然，無增加，無污染，高純度的成熟進口蜂蜜。
