今天和朋友去市場購買水果，結果看到一種水果，不曉得是油桃還是李子，那麼油桃和李子有什麼區別？油桃和李子可以一起吃嗎？下面帶你一起看看吧。
油桃和李子的區別主要有以下幾個方面。
1、分類不同；油桃是薔薇科、桃屬植物，而李子是薔薇科、李屬植物。
2、花期不同；油桃是3-4月份的花期，果實的成熟通常在7=9月份之間，而李子的花期在4月份，果實成熟躲在7-8月份。
3、果實不同；油桃表面光滑、顏色多爲橙黃色帶有泛紅色，直徑大約在7-7.5釐米之間，內部含有白色種子，而李子外形像核果，直徑約爲3.5-5釐米之間，有黃色或紅色，還有的時候爲綠色或紫色。
可以一起適量的食用。
油桃和李子是可以一起適量食用的，兩者並沒有衝突，還能補充人體豐富的維生素、有機酸、礦物質以及微量元素等營養成分，在一定程度上提高自身免疫力，起到美容養顏、健脾養胃等功效，但是兩者不宜過多食用，因爲都含有豐富的有機酸成分，一起食用過多會刺激胃酸分泌過多，從而引起腹痛、腹瀉等不適情況，一般建議一起食用2-3個即可。
油桃本身是一種溫性的水果，若是和溫性食物一同食用的話，會產生過多的燥熱之氣，易引起口乾舌燥、咽喉疼痛等上火情況，常見的溫性食物有：荔枝、紅棗、杏子等等。
油桃中含有豐富的維生素C，而海鮮中含有鐵、磷等多種微量元素，一同食用的話，維生素C較強的氧化性，會對海鮮中的微量元素有所氧化，因此兩者最好避免食用，常見的海鮮有：螃蟹、龍蝦、花甲等。
油桃中含有一定的糖分，進入人體後能夠在一定程度上升高自身血糖水平，對於糖尿病患者來說，並不建議食用，以免給自身病情帶來一定的影響。
油桃的食用量不宜過多，不僅會引起上火情況，還會增加腸胃負擔，帶來腹脹、腹痛等不適情況，一般建議一次食用2-3個即可。
油桃本身是一種溫性的水果，而上火人羣體內陽氣旺盛，若是食用油桃之後，會火上澆油，加重自身上火情況，因此需避免食用。
