西梅的外形看上去跟李子差不多，二者的口感也都是酸酸甜甜的，那麼西梅和李子一樣嗎?
西梅是屬於梅子的一種，屬於薔薇科杏屬梅，而李子是屬於薔薇科的李屬植物，所以說李子和西梅是屬於同科而不同屬的兩種水果，所以說西梅並不是李子，它們的區別還是比較多的。
西梅的口感是偏甜一些的，同時吃起來的時候還會帶有一點的澀澀的感覺，這樣的口感主要是來自於西梅的外皮，不過越是接近果核，西梅的果肉就越香甜了。而且李子的口味是就更酸一些了，吃起來酸中帶澀，不過完全熟透的李子也是很甜的。
西梅和李子的外形上也是存在區別的，西梅是橢圓形的，而李子則是圓形的，所以我們通過形狀也是可以有效區分出兩種水果的。
在產地上的區別也是比較大的，西梅的原產地並不在我們國內，一般來說都是在國外的，而李子在我們國內就廣泛的分佈，所以這也是兩者的一個不同。
在營養價值上，西梅和李子同樣存在有區別，西梅中所含有的營養價值，實際上是要明顯的高於李子的，而且西梅中是額外的含有花青素存在的，所以說吃西梅就可以有很不錯的抗氧化功效，對於修復膚質也是有好處的。而在李子中的營養同樣也很多，不過李子中是沒有花青素存在的，所以西梅的營養價值就要更強一些了。
吃西梅對我們健康是有好處的，首先在西梅的果皮是有一層白霜存在的，而在這種物質中含有大量的花青素存在，所以在吃西梅的時候，千萬不要洗掉這層物質，因爲這種物質對人體健康來說，是有着極大好處的可以通過吃西梅的方法來幫助抗氧化，延緩衰老，同時還可以促進皮膚健康，可起到美容養顏的功效，對延緩皮膚衰老的情況也有好處。
西梅中有大量的膳食纖維存在的，同時水分的含量也比較豐富，所以吃西梅對清熱去火也是有意義的，吃西梅還可以發揮緩解口舌生瘡，口腔潰瘍的作用，幫助刺激腸胃的蠕動，這樣對加速體內垃圾的排出很有意義，是潤腸通便的好選擇。
