蜂蜜是生活中常見的一種食材，營養豐富、味道清甜，很多人喜歡用來泡水喝，那麼蜂蜜水止咳化痰的正確喝法是什麼呢？
由於蜂蜜本身在中醫上就是一種性味甘、平，歸肺、脾、大腸經，有補中、潤燥、止痛、解毒的功效的食物，所以對緩解脘腹虛痛、肺燥乾咳、腸燥便祕等症有很好的功效。
一般來說只要將其食用進人體都可以起到良好的功效，但由於蜂蜜中含有多種活性物質，要是使用溫度過高的水沖泡，就會導致這些活性物質的功效降低，所以用蜂蜜水止咳化痰時，需要注意用水溫度。
其次用於治療疾病時，只有在達到一定量的時候，才能起到效果，而根據《中國藥典》一書中，蜂蜜的用法用量是15-30克左右，所以蜂蜜沖水時用量要足夠。
由於蜂蜜中的果糖、葡萄糖、蔗糖等甜味物質較多，食用過多後易對牙齒產生損傷，引起齲齒、發炎等情況發生。
蜂蜜有一定刺激消化液分泌的作用，要是食用過多會對胃腸黏膜造成一定刺激，引起胃腸出現不適，尤其對於有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者。
蜂蜜是一種含糖量較高的食物，要是食用過多，又沒有及時消耗時，這些糖分就會轉化爲脂肪存儲在體內引起肥胖。
可以適量喝。
蜂蜜雖然說具有一定藥理作用，但主要起到補益的效果，而且蜂蜜中還含有大量的維生素、氨基酸、鈣、鐵、鋅等營養成分，孕婦適量食用對自身健康及胎兒的生長髮育都有一定益處。
並且蜂蜜中還含有果糖、葡萄糖、蔗糖、糊精、各種酶及天然芳香化合物質，使其具有清香濃郁的氣味和純真甜美的味道，食用後對緩解孕期嘔吐、提升食慾都有很好的功效。
建議在飯後半小時喝。
由於蜂蜜水喝了有一定潤腸通便的功效，要是在空腹的狀態下飲用，容易引起拉肚子的情況發生，而在飯後半小時喝，食物可以起到一定阻隔作用，所以蜂蜜水雖然對於什麼時間喝並沒有什麼規定，但建議在飯後半小時喝好一些。
