風溼性關節炎患者吃什麼 風溼性關節炎飲食注意事項

對待風溼性關節炎的高發時期，正確的飲食可以起到防治作用，所以大家應該瞭解風溼性關節炎的飲食方法，畢竟食物要比藥物更容易被人接受，同時飲食也不存在任何的副作用。那麼，風溼性關節炎患者應該如何飲食?下面是關於風溼性關節炎飲食指南，趕緊get起來吧。

風溼性關節炎飲食指南

飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

2、飲食宜清淡

風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物爲伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

3、注意飲食宜忌

風溼性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說風溼性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。

4、正確對待食補與藥補

無論食補還是藥補，對風溼性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有溼熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼，非但病不能去，反添病痛。

相信通過上面的介紹，大家已經對風溼性關節炎飲食指南有了相應的瞭解，也希望可以幫助到每位患者，使其早日恢復健康。