冬天泡什麼喝好，冬天氣候比較乾燥、陰涼，人們身體裏面由於攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。這個時候我們就要用一些自己的方法調節一下身體，喝茶就是個不錯的好方法。
主要功能：西洋參具有滋陰補氣， 寧神益智的作用，適用於失眠、煩躁、記憶力衰退。
西洋參能夠很好的促進各種蛋白的合成，對於身體抵抗力的提高具有非常重要的作用，能夠有效的抑制癌細胞的增長，起到抑制癌細胞的作用。
西洋參還能夠有效的抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液之中紅血球的生長，補血養血。
主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身，美膚調經的作用。
玫瑰花茶不愧爲花茶中的極品，長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。
玫瑰花具有一定代謝作用，長期喝皮膚更細膩，面部黑頭也會越來越少。
經期的調理是非常重要的一件事，不容小覷。許多女性都有痛經，經期不調的問題，通過喝玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。
主要功能：羅漢果具有一定的消炎抑菌，清火敗燥的作用。
對於咽喉炎和氣管炎的朋友，平時者都可以用羅漢果花泡茶，會有不錯的改善，每天2杯即可。
常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲。
常喝羅漢果改善口腔和食道環境，去除口臭，口腔異味。
主要功能：決明子具有清肝明目、提神、增強記憶力的作用。
決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。
冬天泡什麼喝好，冬天氣候比較乾燥、陰涼，人們身體裏面由於攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。這個時候我們就要用一些自己的方法調節一下身體，喝茶就是個不錯的好方法。
主要功能：三七花具有一定的舒情解鬱，活血化瘀的作用。
改善焦躁不安：女性躁鬱症、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
現代人因爲生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，頭癢頭屑多，長期喝三七花茶，對頭油發癢，頭屑多有不錯改善。
主要功能：黃芩具有一定的解表疏寒，提高抵抗力的作用。
常喝黃芩泡水，可以解決氣虛表衛不固所致自汗，氣虛外感諸症。多用於虛表多汗，如外感風寒而汗出。
有相關的實驗證明，用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用，這就是因爲黃芩裏含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
黃芪中富含多種微量元素（如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等），黃芪泡水喝可補脾益氣，補肺固表，還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
主要功能：山楂具有一定的開胃生津、降血脂、利尿通便的作用。
山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。
山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當泡山楂水喝，會有很大幫助。
山楂片泡水還有利尿通便的功效，所以出現便祕的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病，則最好少喝。
