鹿茸怎麼吃效果最好？鹿茸是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。鹿茸的吃法有很多，哪一種效果最好呢？
1、泡製藥茶藥茶療法是中醫傳統的治療方法之一。鹿茸能直接泡茶飲用，最後嚼食吞下。
作爲保健藥茶飲用，單味藥服食，鹿茸以3～5克爲好，可採用隔日飲用法，不必每日都服。堅持數月，必有助益。
2、浸泡藥酒將鹿茸(或含有其它藥物的複方)放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密閉貯存，每隔2～3天晃動一下酒瓶，使其有效成份充分析出，一般要浸泡半個月才能飲用。
每次飲用10～50毫升不等，男子虛勞精衰，精血兩虧，陽痿不舉，遺尿滑精，婦女宮冷不孕，崩漏帶下均可飲用。
3、鹿茸磨粉沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉，在晚上睡覺之前，用開水送服茸粉，既方便，又同樣有很好的效果。
4、鹿茸做菜食療是保健強身的一大方法，鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
5、散劑吞服鹿茸則直接烘乾，加工成粉末狀，或到藥店購買現成的鹿茸粉，可以直接將粉劑放在口中，以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。
小貼士：
使用鹿茸時要注意：要從小劑量開始，緩緩增加，不要一次性服用過多。陰虛內熱、肝陽上亢者，最好不要服用鹿茸，否則會加重上火的程度，從而出現口乾咽痛、大便乾結等現象。
1. 原只鹿茸
真鹿茸體輕，質硬而脆，氣微腥，味鹹。通常有一或兩個分枝，外皮紅棕色，多光潤，表面密生紅黃或棕黃色細茸毛，皮茸緊貼，不易剝離。以茸體飽滿、挺圓、質嫩、毛細、底部無棱角者爲佳。
2. 鹿茸片
鮮鹿茸烘乾後經過切片加工即成爲鹿茸片。鹿茸片則以毛孔嫩細、紅色小片爲佳。而假鹿茸則體重，質堅韌，不易切斷，溶於水後呈混濁狀。
