最近天氣乾燥，易出現嗓子不舒服，喉嚨疼痛的不適感，而白蘿蔔味道甜甜辣辣的，受到很多人的喜歡，但是不知道喉嚨痛可以吃白蘿蔔嗎？
可以。
中醫認爲，白蘿蔔性涼，味辛、甘，歸脾、肺經，水分含量豐富，有潤肺潤喉的作用，因此，喉嚨疼痛患者可以適當食用白蘿蔔，還能緩解喉嚨的不適感。
可以。
喉嚨疼痛多因上火、發炎、感冒、局部刺激等原因引起的，而白蘿蔔屬於涼性蔬菜，有清熱解毒、潤喉去燥、消炎利尿的作用，因此，可以輔助治療上火、發炎等原因引起的喉嚨。
另外，白蘿蔔中的維生素C含量豐富，可以增強人體免疫力，使身體快速恢復正常。
食材：適量白蘿蔔根、礦泉水。
做法：
1、將白蘿蔔根洗淨、切成小塊，然後放入榨汁機中。
2、榨汁完成後即可食用。
注意：白蘿蔔根部的潤喉去燥效果更好。
食材：白蘿蔔70克、梨100克、蜂蜜1小匙，礦泉水150毫升。
做法：
1、把白蘿蔔洗淨，削掉皮後把剩餘的白色部分切成合適大小。
2、去掉梨的皮和中間的核後切成合適大小。
3、把所有材料都放入榨汁機中研磨成汁，即可食用。
原料：白蘿蔔500克，蜂蜜適量。
做法：
1、白蘿蔔洗淨，切小丁，放入榨汁機中加適量溫開水榨汁。
2、過濾後在汁中調入蜂蜜拌勻即可。
50-100克。
白蘿蔔性寒，多食易引起腸胃的不適，出現腹痛腹瀉等身體不適的的症狀，對於喉嚨疼痛患者來說，一天以50-100克爲宜。
最近天氣乾燥，易出現嗓子不舒服，喉嚨疼痛的不適感，而白蘿蔔味道甜甜辣辣的，受到很多人的喜歡，但是不知道喉嚨痛可以吃白蘿蔔嗎？
1、白蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食; 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子官脫垂等患者慎吃。
2、不宜加熱食用。生吃白蘿蔔可以保留大部分的營養成分，加熱食用易降低營養，影響食療效果。
