百合什麼季節吃最好 新鮮百合怎麼做好吃

百合的根部果實可以食用，顏色潔白，新鮮的可以做成各種美味菜餚，曬乾的可以煮粥、燉湯等。那麼，新鮮百合怎麼吃？可以直接生吃嗎？

新鮮百合怎麼做好吃

隔水蒸熟吃好吃。

新鮮百合上口的邊緣可以用小刀慢慢切掉。外表基本沒有嚴重的磕碰所以損耗很少。清水洗乾淨可以直接生吃，很甜很鮮~也可以隔水蒸熟 （注意時間，很容易熟）蒸熟後很糯很甜，適合小小孩和老人或消化不好的人。

百合什麼季節吃最好

秋冬季吃最好。

百合個頭大概雞蛋大小，專門拿了硬幣作爲參照百合色澤潔白，飽滿，口感鮮甜，類似生吃馬蹄的甜味，很清爽。口感甜脆，常吃百合好處多多，特別在這個秋冬季節，多吃百合可以潤燥清熱，安神美容，增強免疫力，大家可以備一點在家裏，大家可以放心選擇這家的百合。

百合可以和什麼一起吃

百合是營養保健價值較高，實用信也極佳。可以跟綠豆一同食用。經常見到的炒菜裏面就可以看到芹菜炒百合，那個味道不是一般菜系所能替代的。