女性健康

水果是天然健康的食物，每天吃點水果對身體大有益處。懷孕期間準媽媽更要多吃水果，補充維生素和營養物質、增強免疫力，這樣纔有助胎兒健康發育。那麼孕婦能不能吃山竹呢？一起來看看。孕婦能不能吃山竹孕婦能吃山竹。山竹含......

藏紅花是人們比較熟悉的一種中藥材，它能補益氣血，而且能活血化瘀，也能清理身體內的毒素，是特別適合女人服用的一種養生食材，那麼女性喝藏紅花的好處有哪些呢？一起來看看吧。女性喝藏紅花的好處1.調理月經藏紅花活血化瘀、補......

月經持續的時間一般爲3-7天。如果月經復潮淋漓不淨，甚至伴有慢性下腹痛或經期腹痛，這時候就要引起重視。下面我們就來了解一下例假一直不乾淨是怎麼回事。例假一直不乾淨是怎麼回事1.藥物影響女性朋友要是吃避孕藥就會......

掉頭髮多數是因爲生活壓力大和飲食的因素造成的，所以日常生活，要保持愉快的心情很重要，也要健康飲食。那麼女孩掉髮吃什麼維生素呢？接下來一起來看看吧。女孩掉髮吃什麼維生素1.維生素E維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細......

酒不僅是很多男性朋友的最愛，也是很多女性朋友離不開的東西，每次聚會少不了痛飲幾番，就連月經期間也毫不顧忌，然後她們或許還不太清楚月經期間喝酒會有什麼樣的危害，今天我們就來說說經期喝酒會有什麼危害。經期喝酒會有什......

更年期是指女性到了年齡之後，必須要經歷的時間段，在這個階段裏，女性往往會有很多的痛苦，可能總想發脾氣，弄得曾經溫柔的自己變成了一個潑婦。那麼更年期女性需要怎麼保養身體呢？一起來看看吧。更年期女性需要怎麼保養身體1.......

來例假是女性發育成熟的表現，一般在女性十歲至十八歲左右會有月經初潮，標誌着生殖功能成熟，女性已經具備生殖能力，以後每個月會出現一次子宮內膜脫落出血表現。那麼女孩來例假了還能長高嗎？一起來了解一下吧。女孩來例假了......

如果羊水過少，胎兒很可能出現缺氧的狀況，這是十分危險的。羊水少的解決辦法有很多，最安全有效的辦法就是通過飲食來調理，一些食物對羊水異常的情況有很好的改善效果。那麼孕婦羊水少吃什麼補得快呢？一起來了解一下吧。孕婦......

蜂蜜是蜜蜂用植物花蜜釀製的天然營養品，自古以來就因極富營養價值而備受青睞，在生活中最常見的吃法莫過於衝蜂蜜水，而且女性喝蜂蜜水相對比男性要普遍得多，那麼女人長期喝蜂蜜水好嗎？下面爲大家介紹。女人長期喝蜂蜜水好嗎......

三七粉是一種能補血活血，增強人體抗衰老能力的中藥材，也是一種功效極爲出色的保健食材，特別適合女人服用，那麼女人喝三七粉最佳時間是好久呢？一起來看看吧。女人喝三七粉最佳時間女人是隨時可以吃三七粉的，但每天飯前兩小時......

經期頭痛是由於月經期間身體內女性激素的波動，從引起血管內的血清雌激素在月經期間下降，從而會引起頭疼的情況。那麼經期頭疼怎麼辦最快最有效的呢？接下來就爲大家介紹。經期頭疼怎麼辦最快最有效的1.口服藥物口服止痛藥......

巧克力是女性比較喜歡的零食之一。不少人都認爲吃巧克力會胖，其實巧克力雖然熱量高，但消化及時還是不會肥胖的，而且還有很多好處。下面我們就來了解一下女性吃巧克力的好處。女性吃巧克力的好處1.愉悅身心巧克力中含有苯......

內分泌失調是目前最常見的問題，尤其是女性最容易出現內分泌失調，那麼女人內分泌失調可以怎麼調理呢？一起來了解一下吧。女人內分泌失調怎麼調理1.運動調理運動的過程會出汗，出汗其實就是排出身體廢物，能有效提升身體的基礎......

如果女性在每次來月經的時候都會出現肚子痛的情況，就屬於痛經的表現，有的女性痛經特別嚴重，甚至每次都不能夠正常的工作或者學習生活，等到一兩天左右疼痛纔會消失，今天我們就爲大家介紹痛經怎麼辦緩解疼痛。痛經怎麼辦緩解......

燕窩是非常多女人的最愛，是一種比較名貴的滋補品，據說女人常吃燕窩對身體有諸多好處，但女人吃燕窩的好處具體有哪些，非常多人並不瞭解，今天我們就來說女人常吃燕窩的6大好處。女人常吃燕窩的6大好處1.美容養顏燕窩當中含有......

很多女性在懷孕期間都會補充葉酸，畢竟葉酸對於孕婦和寶寶都是有很多好處的，如果葉酸不足的話很有可能造成危險，很多女性都會直接服用葉酸來補充，那麼葉酸吃到懷孕幾個月最好呢？一起來看看吧。葉酸吃到懷孕幾個月最好在妊娠......

女性在月經期間，正常的月經量不會超過80ml，如果超過80ml，且流血時間比較長的話，就是月經量太多的情況，月經量太多，血液流失比較大。那麼月經太多怎麼快速止血呢？接下來一起來看看吧。月經太多怎麼快速止血1.藥物治療女性在經......

隨着跑步變成一種全民運動，越來越多的女性紛紛加入到跑者的行列當中。長期堅持跑步，對於女生來說有非常多的好處。下面我們來看看女人長期跑步的好處。女人長期跑步的好處1.維持皮膚彈性在跑步的過程中血液循環加快，排汗......

羊水過多可分爲急性羊水過多和慢性羊水過多，通常指孕婦子宮內羊水量超過2000毫升。急性羊水過多對胎兒影響較大，慢性羊水過多治療後能有所緩解。那麼羊水多對胎兒有什麼影響嗎？一起來看看吧。羊水多對胎兒有什麼影響嗎1.......

三七粉作爲生活當中比較常見的一種活血化瘀的產品，目前在市場上算得上是很受關注的，有的人說，其實，女性吃三七粉的好處是非常多的，下面我們就來了解一下女人吃三七粉有什麼好處。女人吃三七粉有什麼好處1.幫助調經女性在經......

核桃是生活中特別常見的堅果食材，人們經常會吃，而且有些女人喜歡每天吃核桃，據說這樣能保健身體延緩衰老，那麼女人每天吃核桃的好處有哪些呢？一起來看看吧。女人每天吃核桃的好處1.益智補腦核桃當中含有鋅和錳等微量元素，這......

在日常生活中，松子是很常見的一種堅果類食物，很多人都喜歡吃。松子的營養價值較高，口感好，食用方便，因而深受女性的喜歡。那麼女性吃松子有什麼好處呢？下面就爲大家介紹。女性吃松子有什麼好處1.抗衰老松子中含有豐富維生素......

藏紅花是一種珍貴的中藥材，有很好的活血化瘀、涼血解毒的功效，一些人會用藏紅花泡水飲用進行養生，下面爲大家講解女人喝藏紅花的好處與壞處。女人喝藏紅花的好處1.增強體質藏紅花能調節女性體內的內分泌病，能加快血液循環......

皮膚問題一直都是女性較爲關注的話題，日常生活中，吃什麼能吃出好皮膚呢？今天給大家講講女人每天吃什麼最養顏。一起了解一下吧。女人每天吃什麼最養顏1.花生花生中含有兒茶素和賴氨酸，能夠防止細胞老化，延緩衰老，常吃可令肌......

孕期水腫一般發生在孕中期或者晚期，因爲這些個時期，孕婦子宮增大，會給腹部增加很大的壓力，從而導致了下肢靜脈迴流受到阻礙，從而出現水腫的現象。那麼孕婦水腫怎麼消除呢？下面爲大家介紹孕婦消水腫的最快方法。孕婦消水腫的......