夏季對肌膚的護理是一個大的挑戰，高溫烘烤，陽光猛烈，經常會曬傷皮膚，皮膚也容易脫水。令皮膚中的水分流失。這個時候補水尤其重要，那麼夏季如何爲皮膚保溼補水呢?下面給大家介紹一些皮膚補水的小竅門，如果你掌握好這些護膚小竅門，就能讓你的肌膚水嫩嫩的，再也不用懼怕炎熱的夏天了，下面一起來看看。
爽膚水
準備一粒壓縮面膜放入面膜碗中，然後倒入爽膚水，直到壓縮面膜吸滿，舒展開來。將吸滿爽膚水的面膜敷在清潔好的臉部皮膚上，10分鐘後取下即可。可快速緩解臉部乾燥，全方面的讓皮膚吸收水分。
補水面膜
補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速麪膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保溼精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的肌膚。
保溼精華
晚上臨睡的時候，在皮膚上塗抹上保溼精華，保溼精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤乾燥的細胞。塗抹上精華液後，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達到極佳的鎖水效果。
嬰兒保養品
夏季穿裙子，但腿上出現的乾燥蛻皮現象大大影響了美觀，有這種現象，你可以在洗完澡後，用嬰兒油塗抹在乾燥部位來改善脫屑現象。
每天八杯水
身體如果缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重，所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
夏季皮膚補水注意事項
一定要注意防曬，並及時進行曬後修復。據研究顯示，防曬霜並不能阻隔全部的紫外線，仍然有小部分的紫外線會直接作用於皮膚，也正是這部分的紫外線，讓皮膚變黑，甚至是曬傷皮膚細胞，因此及時進行曬後修復，才能保持皮膚美容美白並且水潤細緻。
平時保養皮膚最好在晚上10點前進行，因爲夜晚的11點-次日凌晨2點是細胞最活躍的時候。在保養皮膚時要配合輕柔的按摩手法，不至於拉傷皮膚的同時，又能加速保養品的吸收，促進血液循環和皮膚代謝，改善皮膚的乾燥情況。
平時一定要多喝水，及時補充身體的水分，記住，是白開水而不是果汁飲料哦。如果能在水中加入幾片檸檬片就更好了，不僅能夠補水保溼，還能美白皮膚。夜晚睡覺前不要喝太多水，否則第二天起來眼睛會變得腫脹。
每週要定期去角質和深層清潔肌膚，這樣才能保證護膚品的養分能夠被皮膚吸收。當然，也不能忽略眼部和脣部的護理，在夏季可以搽一些有保溼功效的眼霜或者脣膏，以免因爲乾燥而出現了細紋，那就得不償失了。
在選擇補水保溼護膚品時，油性肌膚應選擇保溼乳液或者是液態水性的保溼霜，更利於保溼成分的滲透吸收，另外油性肌膚還應該注意控油。
乾性肌膚更是要注意補水，在補水的同時，還要儘量爲肌膚增強營養，最好選擇滋養性的保溼霜，這對乾性肌膚是一種福音。
