一般情況下，鈣片在飯後一小時左右服用比較好，用藥時具體的用量應嚴格遵醫囑。詳情如下：臨牀比較常用的鈣片主要包括碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等，如果患者出現了缺鈣的情況，可以在醫生指導下通過服用鈣片的方......

燕窩最好是在早晨空腹的時候吃，因爲在這兩個時間，燕窩的吸收效果比較佳，特別是清晨能夠將燕窩的營養成分更好的更大程度的吸收，晚上臨睡前空腹的時候吃，也有利於燕窩營養的吸收，還可以幫助睡眠，並且有美容養顏的作用。但是吃......

一般情況下，維D鈣咀嚼片建議在餐後或者飯中適量咀嚼，具體分析如下。因爲飯後胃酸分泌較多，有利於鈣質的吸收和利用。如果在飯中咀嚼，能夠有效地減少維D鈣咀嚼片對胃黏膜的刺激，降低胃腸道不適的發生率。如果是因爲缺鈣或者......

艾葉相信很多人都不陌生，都知道艾葉有一定的藥用價值，艾葉不僅能夠用來薰蚊蟲，還可以用來養生，特別是對於女性來說，在日常用艾葉煮雞蛋能夠給身體帶來極大的好處。下面我們就來具體瞭解一下艾葉煮雞蛋的功效與作用。艾葉煮......

現在有高血壓問題的人不少，高血壓患者已經不僅僅是老年人了，很多中年甚至年輕人也得了高血壓。高血壓嚴重的時候需要每天吃降壓藥來控制，那麼，降壓藥什麼時候吃？降壓藥什麼時候吃什麼時候服用降壓藥，可能因人而異，但大多數人......

芒果是當之無愧的“熱帶水果之王”，不但口味好，還含有粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類等。那麼芒果什麼時候吃最好？芒果適合什麼時候吃呢？芒果什麼時候吃合適午餐前後吃芒果比較適宜。午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，對腸胃......

DHA一般可以根據需求在懷孕3周後、嬰兒5個月左右時吃。1、懷孕3周後DHA屬於大腦中比較豐富的常見多不飽和脂肪酸之一，也是視網膜光受體中最豐富的多不飽和脂肪酸，由於胎兒的中樞神經系統是從懷孕3周後開始發育，所以可以......

月餅是中秋節所特有的飲食文化，轉眼間就是中秋節了，月餅什麼時候吃2018？什麼時候吃月餅不會胖？相信很多人都想知道吧，下面就一起來看看吧！月餅什麼時候吃20182018年9月24日。月餅是中午節的傳統飲食，平時的時候吃月餅較少，一......

荔枝味甘、酸、溫，入心、脾、肝；果肉補脾益肝，理氣補血，溫中止痛，補心安神。那麼，什麼時候能吃荔枝？吃荔枝後對人體有什麼好處？下面讓我們一起來了解一下吧。五月到七月的時候能吃荔枝五月到七月的時候能吃荔枝。在選擇荔枝的......

葉酸片一般是懷孕的頭三個月進行服用，主要是爲了促進胎兒的神經發育，可以預防胎兒出現畸形的情況，而且可以避免胎兒出現早產的情況，所以孕婦在懷孕初期要加強葉酸補充，在懷孕中晚期逐漸減少葉酸的服用量，但是孕婦要注意服用......

月餅是中秋節所特有的飲食文化，轉眼間就是中秋節了，月餅什麼時候吃2018？什麼時候吃月餅不會胖？相信很多人都想知道吧，下面就一起來看看吧！月餅什麼時候吃20182018年9月24日。月餅是中午節的傳統飲食，平時的時候吃月餅較少，一......

香蕉是我們生活中常見的水果，具有較高的營養價值，對人體健康具有一定好處，那麼飯後香蕉什麼時候吃？香蕉什麼時候吃最好？飯後香蕉什麼時候吃建議在飯後30-60分鐘之內吃最好。飯後吃一根香蕉潤腸通便的效果最好，尤其是在飯後3......

最近在家呆久了，突然很想吃生蠔，而生蠔這種海鮮，在什麼時候吃最好呢？什麼時候的生蠔又不能吃呢？下面帶大家一起看看吧！生蠔什麼時候吃最好每年9月到次年4月都是適宜吃生蠔的季節。生蠔又叫做牡蠣，是一種貝類海鮮，其營養豐富，含......

芒果是當之無愧的“熱帶水果之王”，不但口味好，還含有粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類等。那麼芒果什麼時候吃最好？芒果適合什麼時候吃呢？芒果什麼時候吃最好午餐前後吃芒果比較適宜。午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效，對腸胃......

葉酸是備孕期間以及懷孕期間都必須要服用的，主要是葉酸可以促進胎兒腦部神經的發育，從而避免胎兒出現畸形的情況，所以孕婦在懷孕前三個月必須要補充葉酸。如果孕初期缺乏葉酸，會導致孕婦出現先兆紫癜、胎盤早搏的情況，那麼......

奇亞籽是一種營養十分豐富的食物，很多人會買一些奇亞籽回來食用，想知道奇亞籽什麼時候吃比較好呢？奇亞籽減肥什麼時候吃吃奇亞籽減肥應該在飯前食用。奇亞籽食用之後有很強的飽腹感，可以減少正常飲食的食用量，因此是爲了減......

燕窩是一種珍貴的滋補藥，它是有金絲燕和雨燕分泌的唾液與其他物質混合成的，含有豐富的唾液酸、氨基酸是衆多孕期和愛美人士的選擇，燕窩什麼時候吃？燕窩什麼時候吃最好在早晚使用，吸收效果最好的時候，尤其是清晨，是最快最安全......

準備懷孕前3個月和懷孕後3個月補充葉酸片就可以了，一共要吃6個月。葉酸片它也叫維生素B9，女性一般建議準備懷孕前3個月開始和懷孕後三個月繼續服用葉酸片用來預防神經管畸形的效果最好，此段時間正是胎兒中樞神經的發育時......

板栗營養豐富，口味甘甜，是深受大家喜愛的堅果，那麼板栗什麼時候吃最好呢？板栗什麼時候吃最好秋冬季節板栗又叫毛慄、栗子，主要含澱粉、碳水化合物、維生素等成分，還含有鈣、鐵、鉀、磷等礦物質，有較高的食用價值。板栗大多在......

年齡不斷增長之後，骨骼會出現疏鬆，通常是由於鈣營養流失所導致的，因此很多朋友都受到了重視，鈣片什麼時候吃？鈣片什麼時候吃鈣片一般在清晨或者臨睡前吃，效果要好，但是也需要結合鈣片的種類，如果屬於口服的鈣片，可以選擇這個時......