有關秋冬的養生精選

人體信號：秋冬季節四肢冰涼腿發麻當心動脈閉塞

每到秋冬季都會有不少動脈閉塞症病人就診，由於該病由高血壓、糖尿病等多因素導致，誤診十分常見：有的因下肢持續疼痛被誤診爲腰椎病，有的因肢體水腫被誤診爲腎病。動脈閉塞症患者常有體溫下降、行走疼痛;四肢麻痛等症狀，嚴......

2016-06-22

秋冬七天減肥食譜飲食減肥注意事項

飲食是秋冬季節減肥最好的方法，因爲比較容易堅持，下面給大家分享一些7日減肥食譜，一起來看下吧，也許你會有意想不到的效果哦！七天減肥食譜星期一早餐：低脂鮮牛奶、全麥起司三明治、蘋果一顆。午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、蘿蔔......

2018-09-05

秋冬吃木耳有什麼好處排毒補血都可以

木耳是百搭配菜，可做湯可涼拌，營養美味，除了能美容養顏，還有其他什麼功效呢？一起來看看秋季吃木耳的好處吧！補血黑木耳被營養學家譽爲“素中之葷”和“素中之王”，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜......

2016-11-03

秋冬季節如何預防感冒

冬季已經來臨，氣溫驟變是我們很多朋友，尤其是家裏老人、小孩感冒高發的因素之一，這裏給大家提供一些預防感冒的生活知識供大家參考。避免誘因秋冬季節天氣寒冷，應該注意避免受涼、淋雨、過度疲勞。易感人羣儘量避免與感冒......

2019-03-12

昆明秋冬如何預防白癜風的復發

一般情況下，白癜風在秋冬季節復發的可能性是比較小的，不過這並不是一定的。有些患者在秋冬季白斑還是復發了，而復發的白斑對於患者們來說傷害更大。所以我們一定要多瞭解疾病相關知識，遠離這些復發因素，以防白斑再復發。凍......

2019-10-16

保溼噴霧排行榜10強秋冬必不可少的10款保溼噴霧！看看有你用的沒？

在乾燥的秋冬季節，皮膚格外容易缺水，因此給皮膚補水成了秋冬季節的頭等大事，保溼噴霧具有補水保溼的功效，能夠隨身攜帶，並隨時隨地爲皮膚補水保溼，下面就一起來看看排在前10的保溼噴霧都有哪些吧！1.雅漾活泉水保溼噴霧容量大......

2017-08-25

秋冬季節易得口腔潰瘍預防要做到四個多

專家小傳周俊波，南京市中西醫結合醫院口腔科主任，南京中西醫結合學會、江蘇省外治法研究中心口腔疾病診療專家近日，各大醫院的門診接診的口腔潰瘍患者多了不少。爲此，南京市中西醫結合醫院口腔科周俊波主任舉辦了一場主題......

2017-02-10

秋冬喝什麼湯最好秋冬適合喝什麼湯

俗話說，想健康，多喝湯。尤其在寒冷冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，那麼秋冬喝什麼湯最好？蓮子豬肚湯蓮子有很好的滋補作用，古人認爲它“享清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也”。秋天食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效......

2019-12-09

冬季皮膚乾燥癢怎麼回事秋冬皮膚怎麼護理

到了秋冬季節，難免皮膚乾燥，有的甚至會癢，這個時候就該注意了，皮膚問題一定不能忽視，那麼冬季皮膚乾燥癢是怎麼回事呢？冬季皮膚乾燥癢怎麼回事主要是人活動少了，身體缺水。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變......

2016-08-31

卸妝油品牌排行榜10強秋冬季節必備的10款滋潤卸妝油

所有的卸妝產品中，卸妝油是最經典的一款，同時也是清潔力最好的，在乾燥的秋冬季節，滋潤的卸妝油成了所有肌膚卸妝的首選物品，那麼目前排在最前的10款卸妝油分別有哪些呢？1.植村秀琥珀臻萃潔顏油售賣價格及容量：150ml=380元人......

2017-09-24

秋冬季節皮膚乾燥潤膚只需五步走

秋冬季節雖說沒有強烈的日光照射，但是過於乾燥的氣候，也會讓女人的肌膚出現問題，皮膚乾燥起皮、手腳皸裂、嘴脣乾裂等等。那作爲女人如何使肌膚水潤就尤爲重要了，秋冬季節對抗乾燥需要做哪些準備工作呢?下面小編就一些護......

2017-10-25

冬季手腳怕冷吃什麼好秋冬要吃7大暖身食物

不少體質比較虛弱的人到了冬季就會手腳冰涼，這種感覺肯定非常難受，那麼冬季手腳怕冷吃什麼好呢？下面就讓我們一起看一看吧。核桃核桃不但富含可促進心臟健康的不飽和脂肪酸,還含有豐富的磷脂和維生素E,這些營養素對於抗......

2018-09-19

秋冬養肝護肝泡什麼茶比較好一天喝多少升茶合適

最近每天熬夜，感覺會對我的肝有很不好的影響，想問一下秋冬養肝護肝泡什麼茶比較好？一天喝多少升茶合適？烏龍茶烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、抗氧化、抵抗......

2020-03-12

秋冬如何告別靜電？有哪些方法？

進入冬季，天氣乾燥，許多人頻頻受到靜電的“騷擾”。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”，時常發生“啪、啪”的聲響，手有電擊的感覺，這就是人體積累靜電到一定數量後的泄放。人體吸收並積存各種家用電器所......

2018-05-31

秋冬可以用50倍防曬霜秋冬用多少倍的防曬霜好

秋冬季節的陽光雖然沒有那麼強，但紫外線是一直都有的，因此在秋冬季節我們也需要做好防曬的工作，塗抹防曬霜等防曬產品，一般夏季都是塗30至50倍的防曬霜，那麼秋冬可以用50倍的防曬霜嗎？秋冬可以用50倍防曬霜秋冬不建議用50倍......

2018-01-31

秋冬季節開窗通風很重要

炎熱的夏天已經過去了，現在已經是深秋了。隨着氣溫的不斷下降，感冒的朋友越來越多。風終於把溫暖的南方也吹進了“低溫”模式。很多會和小編遇到同樣的情況，怕冷就不願意出門，誰知道總是呆在門窗緊閉的室內，結果沒着涼，卻悶......

2017-01-19

秋冬用藥這五點要牢記

秋冬來臨，氣候變化大，人體抵抗力下降，容易引發各種疾病，所以秋冬季節要特別注意養生保健，在飲食、用藥和生活習慣各方面都要多加註意，下面小編總結了適於秋冬的用藥三字訣。少吃柚秋季正值柚子上市，但對於服藥的患者，最好要和......

2017-10-24

秋冬白癜風怎麼治療效果好?

白癜風屬於相當複雜的皮膚頑疾，並且發病時沒有性別和人羣限制，男女老少都可發病，白癜風的出現不管是對誰都會有非常大的危害，會嚴重影響患者的正常生活，所以對白斑疾病的治療迫在眉睫。那麼，秋冬白癜風怎麼治療效果好?秋冬......

2019-11-07

秋冬進補吃什麼最好這四種食物別錯過

秋冬進補吃什麼最好？秋冬時節天氣涼爽，正是進補的最佳時節，多吃一些對身體健康有利的食物，可能遠離多種疾病，下面爲大家介紹秋冬進補吃什麼最好。山藥1、滋補健脾山藥富含蛋白質、維生素及澱粉酶、多酚氧化酶，具有補脾腎、......

2018-06-30

秋冬養肝護肝泡什麼喝比較好養肝吃什麼水果好

中醫認爲肝屬木，而肝在五氣中對應的又是秋天，所以秋天很適合養肝護肝，那麼秋天要養肝護肝的話泡什麼喝比較好呢？紅棗每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，最好將其撕成幾塊再用......