因爲平日口腔清潔不夠，很容易造成食物殘渣在口腔內發酵腐敗引起口臭；還可能因爲身體燥熱，脾胃燥熱也會造成口中產生異味；還可能因爲食用了含有特殊味道的食物之後口中殘留了異味。不管是因爲什麼原因造成的口臭，都會不同程度的影響一個人的正常生活。有什麼方法可以幫助去除口臭嗎？
將一小撮茶葉放入口中細細咀嚼能夠幫助去除口臭。這是因爲茶葉具有消菌作用，能夠消滅殘留在口腔中形成口臭的細菌。如果是單嚼茶葉很容易將茶葉渣殘留在口腔中，可以考慮將茶葉與低糖口香糖一起咀嚼，能夠更快地去除口臭。
薄荷糖對於食用過具有強烈刺激性氣味的食物之後殘留在口腔中的異味具有很好的去除作用。但是要注意，吃薄荷糖去除口臭只是暫時的，不能從根本上去除口臭，一般只能維持大約半小時。
如果是因爲身體消化系統出現問題，腸胃消化不良導致的口臭，最好的方法就是多吃富含纖維的蔬菜水果，促進身體消化，才能從根本上幫助去除口臭。
很多人出現口臭的一個原因就是食物殘渣殘留在口腔裏面不斷髮酵腐敗。所以，正確的漱口方式是保持口腔清潔，去除口臭的一個重要方面。
玫瑰水本身就具有優越的殺菌效果，又具有獨特的香氣，用玫瑰水漱口能夠幫助口腔殺菌，清新口氣，去除口臭。自己製作玫瑰漱口水可以用玫瑰花加蒸餾水浸泡之後將花瓣過濾混合1小匙伏特加即可。
薄荷清涼具有特殊的香氣，不僅能夠幫助清熱解毒還能清新口氣，消除口臭。薄荷漱口水自制只需要將薄荷葉洗淨之後搗碎加入清水直接漱口即可。
將粗鹽加入溫水中將拌均勻之後按照正常的刷牙漱口方法進行能夠幫助清火解毒。一方面粗鹽水漱口能夠幫助軟化口腔中沉積的污垢，幫助去除口臭，另一方面粗鹽水漱口還能幫助改善牙齦出血的症狀，幫助治療牙痛。
因爲平日口腔清潔不夠，很容易造成食物殘渣在口腔內發酵腐敗引起口臭；還可能因爲身體燥熱，脾胃燥熱也會造成口中產生異味；還可能因爲食用了含有特殊味道的食物之後口中殘留了異味。不管是因爲什麼原因造成的口臭，都會不同程度的影響一個人的正常生活。有什麼方法可以幫助去除口臭嗎？
將薄荷葉搗碎打成汁之後將殘渣過濾飲用或者直接將新鮮薄荷葉洗淨之後切碎泡水喝能夠幫助去除口臭，清新口氣。另外可以將薄荷與綠茶一起泡水飲用，也能幫助有效去除口臭。
薰衣草茶可以配合加入百里香葉、薄荷酒一起飲用，不僅能夠幫助消除口腔異味，去除口臭還能幫助清熱解毒，有效緩解咽乾舌燥、口渴難耐等不適。
將鬱金香放入鍋中，加適量的清水煎煮即可飲用。另外直接將乾燥的鬱金香花衝沸水飲用也能起作用。鬱金香具有很好的除臭去火作用，不僅能夠幫助有效改善口臭症狀還能幫助治療牙痛。
通過對身體部位一些穴位的按摩能夠幫助治療口臭。可以通過按壓曲池穴：曲池穴屈肘時，在肘橫紋外端的凹陷處，經常對曲池穴進行拇指強力按壓能夠幫助降解胃熱，幫助緩解因爲胃熱造成的口臭。用同樣的方法按壓內庭穴也能幫助去除口臭。
