智齒就是我們常說的盡頭牙，是第三磨牙。從門牙牙縫開始，由一側門牙向裏數牙齒數目，一般是七顆牙，如果有第八顆，它就是智齒了。有很多的人都遭受過智齒髮炎所引起的痛苦。那麼智齒爲什麼會發炎呢？
人類進化後，頜骨的寬度減小、長度縮短。由於智齒長出的時間比其他牙齒晚，這時下頜骨的遠端與第二磨牙之間的距離很小，長出智齒的位置不夠，有些人的牙冠只能長出一部分。智齒向上生長時若空間不夠，則可能橫着生長，造成的結果是觸碰到周圍的一些神經引起疼痛。
如果智齒萌出不完全，牙冠表面被一部分牙齦覆蓋，牙面和牙齦之間形成一個口袋，食物殘渣容易集存在口袋裏。刷牙漱口時，食物殘渣又不易洗刷出來，這就爲細菌生長繁殖製造了有利條件。當身體抵抗力低下時，這些細菌就會肆意作案，形成冠周炎，智齒的牙齦就會紅腫疼痛。
智齒是否容易發炎疼痛都是因人而異，並不是所有人的智齒都會疼痛的。如果智齒能安安靜靜地長出，建立咬合關係，並且能保持清潔的話，一般不會帶來疼痛和感染的風險。
1、咬片橙子
切一片橙子，咬在牙痛的地方，可以緩解疼痛，但橙子要放至室溫後使用。
2、咬個茶包
紅茶和綠茶中含有單寧酸，有助於消腫。將茶葉袋放入水中，用微波爐加熱30秒至溫熱，擠去多餘的水分，然後咬在牙痛的地方。
3、冷敷腮部或溫水漱口
用冷毛巾敷腮部，這種物理刺激可以起到鎮痛的效果，如果身邊沒有毛巾，用溫水漱口也是可以的。
4、吃點鎮痛藥
如果上面的辦法緩解不了牙痛，可以在醫生指導下吃點非處方類（OTC）鎮痛藥。
5、如果是經常反覆的發生智齒感染疼痛，建議最好是在炎症消退期間，將容易感染的智齒拔掉，從根本上解除問題。
