得了蕁麻疹，非常的難受，飲食上也有一些禁忌，好些東西都不能吃，那麼，得了蕁麻疹吃什麼好呢？
急性蕁麻疹，皮疹大小不等、形狀不一的風團，邊界清楚，周圍有紅暈，瘙癢，皮疹此起彼伏，一日之內可發作數次，舌苔微黃。應祛風清熱，可選用如下食療法：
原料：玉米鬚25克，甜酒釀100克，白糖適量。
做法：玉米鬚直接放入鍋中，倒入適量清水，煮20分鐘後將玉米鬚從鍋中撈出，然後將甜酒釀倒入鍋中的玉米鬚湯內，用大火煮沸，依據個人口味可加入少許白糖。每日1劑，分兩次服用。
功效：清熱透疹，適用於風熱型蕁麻疹。
原料：馬齒莧30克，綠豆衣20克，烏梅20克，地骨皮20克，乾地龍15克。
做法：清洗乾淨馬齒莧並切碎，然後倒入鍋中，加入烏梅、綠豆衣、地骨皮、乾地龍、適量清水，一併煎煮30分鐘後，濾渣取汁即成。每日飲用2次。
功效：清熱息風。適用於急性蕁麻疹。
皮疹因受風冷刺激而發作，舌苔薄白，脈浮緊。應祛風散寒，可選用如下食療法：
原料：生薑50克，蔥白30克，烏梅15克。
做法：將上述3味原料放入鍋中，加入適量清水煎煮成湯汁即成，加紅糖調味。分3~4次飲用。
功效：生薑、蔥白祛風散寒，烏梅抗過敏。適用於風寒型蕁麻疹。
原料：蔥白50克，韭菜50克。
做法：將上述的兩味原料搗爛，絞取汁液；其渣，以水、酒各半煎取汁液，合併。分2~3次飲用。
功效：蔥白祛風散寒，韭菜行血散瘀，酒行血、助藥力。適用於風寒型蕁麻疹。
慢性蕁麻疹，風團反覆發作，體倦頭暈，面色無華，苔薄白，脈弦或脈緩。應補益氣血，可選用如下食療法：
原料：黑芝麻10克，黑豆30克，大棗10個。
做法：將上述3種原料一併放入煮鍋中，加入適量清水，煮至黑豆爛熟，以紅糖調味，作1~2次食用。
功效：養陰養血，潤燥，適用於氣血兩虛型蕁麻疹。
原料：山藥250克，紅棗10顆，粳米50克。
做法：粳米淘洗乾淨後倒入砂鍋中，加入適量清水熬煮，待粥五成熟時加入山藥、紅棗繼續煮20分鐘即成。每日1劑，連用2周。
功效：健脾利溼，養血祛風。適用於氣血兩虛型蕁麻疹。
蕁麻疹不能吃易過敏的水果。
對蒿花粉過敏的人，在吃桃、芒果、荔枝等水果時可能會出現過敏症狀；而樺樹花粉是春季重要的過敏原，對其過敏者在食蘋果、李子、杏、獼猴桃等水果時也可能會過敏。
建議：
平時有過敏性史的食物，食用時一定要慎重。一旦出現過敏反應，應立即停食可疑瓜果，並及時予以治療。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，含有刺激性物質，接觸到人體皮膚，就有可能造成原發刺激性過敏，表現爲腮幫和嘴脣周圍起紅斑、皰疹，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象，
建議：
有芒果過敏史的人禁食芒果。爲了避免產生過敏反應，食用芒果時可切成小塊，儘量不要讓果汁沾到嘴脣周圍，手上沾了果汁要及時洗手。
菠蘿中的致敏物質可能是菠蘿蛋白酶，一般食後10分鐘至1小時發病，主要表現爲急性陣發性腹部絞痛，伴嘔吐及腹瀉。有些病人有皮膚瘙癢、潮紅、蕁麻疹、四肢及口舌發麻、多汗，嚴重者甚至呼吸困難、休克、昏迷。
建議：
食用菠蘿時，應將新鮮菠蘿切片，用淡鹽水浸泡30分鐘或煮熟，可破壞菠蘿蛋白酶，預防過敏。
