胎兒過大可以通過控制飲食量、維持規律飲食、增加運動量等方式控制飲食。具體分析如下：
1、控制飲食量
孕婦需要降低碳水化合物的攝入量，減少不必要的脂肪和糖類的攝入，同時也不能挑食。增加水分的攝入量，飲食中應選擇低糖、低脂肪的健康食品，如水果、蔬菜、全穀物麪包等。
2、維持規律飲食
規律的飲食可以幫助孕婦保持身體穩定的狀況，避免過飢餓或過飽的情況。在孕期，孕婦需要在規律的時間、規律的量，攝入規律的食物。
3、增加運動量
適當的鍛鍊可以幫助孕婦維持健康飲食，適量地進行一些親和力的活動，如散步、瑜伽、游泳等徐徐增加時間和運動量，有助於增加能量的消耗，控制胎兒的體重。
此外，孕婦還可以諮詢醫生有關控制飲食方面的建議。醫生可能會給出一些建議，如食譜或飲食計劃，適宜吃些哪些食物、怎樣進行運動等。
