衆所周知，高血壓是一種病因複雜、併發症衆多的疾病。因此，需要預防高血壓的發生。如果想預防，首先需要了解這種疾病；那麼，高血壓可以熬夜嗎？
高血壓可以熬夜嗎
高血壓患者不可以熬夜。經常熬夜會使人長期處於緊張狀態，神經不能放鬆，導致血管異常收縮。人體血壓高於正常人，容易誘發高血壓或加重疾病。如果熬夜，由於神經系統的交感神經，夜間的血壓不會得到很好的休息，甚至由於熬夜過度導致血壓升高。導致夜間血壓升高的變化規律，這種情況會對心臟、大腦、腎臟和其他器官造成巨大損害。
高血壓患者不能熬夜。首先，高血壓患者的心臟負荷非常重。經過一天的工作、學習等活動，心已經很累了，應該好好休息一下。其次，熬夜會使原本的高血壓更高，心臟負擔更重，更容易發生心臟事故。當熬夜時，大腦、腎臟和其他器官不能得到很好地休息，器官也容易出現問題。熬夜時更容易發生神經衰弱，可能導致失眠、焦慮等，加重高血壓病情。
建議高血壓患者必須保證平時的睡眠質量。應該儘量不熬夜，尤其是對於血壓不穩定的人和老年高血壓患者，以避免心腦血管症狀的發生。
