女性晚上睡覺膝蓋痠痛可能是運動量過大、骨性關節炎、滑膜炎等原因引起。
1、運動量過大
如果女性在白天運動量過大，比如爬樓梯或者登山等，在爬樓梯或登山時，會讓膝蓋頻繁活動，在晚上睡覺時會使膝蓋出現痠痛的症狀。建議在平時要適當運動，注意多休息。
2、骨性關節炎
如果女性的體重過重或者長期姿勢不良，很可能會引起關節軟組織損傷，導致骨性關節炎，會出現膝蓋痠痛以及腫脹的現象。建議患者在平時要保持良好的姿勢，控制體重，必要時可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊改善，能夠起到止痛的作用。
3、滑膜炎
如果女性在白天活動量過多，會導致膝蓋滑膜反覆受到刺激，會是局部充血水腫，在晚上睡覺時，膝蓋會出現痠痛的現象，症狀嚴重時可以在醫生指導下服用塞來昔布昔膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物治療。
除此之外，也可以通過外用膏藥或者按摩的方式改善，治療期間一定要合理休息，避免做劇烈的運動鍛鍊。
