由於生活壓力的增大，會導致不少患者在洗頭的時候出現掉頭髮，甚至較爲嚴重時會出現大把大把的掉頭髮，洗頭掉頭髮多少算正常？
洗頭掉頭髮多少算正常
一般來說，一次洗掉三十或四十、四十或五十根頭髮是正常的。正常人一般不會每天掉很多頭髮。如果不超過150根頭髮，基本在正常範圍內。洗頭時，脫髮會更加集中。所以看是否是脫髮，需要長期觀察，還要看頭髮有沒有明顯的稀疏變化。
洗髮時脫髮的原因包括營養缺乏、慢性疾病和季節性影響，包括生理和病理。正常人每天都會掉頭髮，一般是40-80根頭髮，這是一種新陳代謝，是生理性的掉頭髮，頭髮自然會長回來。秋季由於天氣乾燥，皮脂腺分泌減少，洗頭時容易脫落。只要不超過100，都是正常的。
頭髮需要大量的營養，注意營養平衡，多吃含鈣、鐵、鋅和維生素B的食物。慢性疾病，如脂溢性皮炎、頭癬等，會導致毛囊遭到破壞，很容易洗髮時掉頭髮。建議積極治療。希望這篇回答能幫助到您！
