餅乾卡在喉嚨了，一般可通過喝水、催吐、海姆立克法等方式進行緩解。
1、喝水：餅乾卡在喉嚨了可以適當喝些溫熱水，使餅乾軟化，同時可潤滑食管，以便於吞嚥餅乾。另外，喝水時要適當下蹲，同時做吞嚥動作，有助於餅乾自行吞嚥，
2、催吐：餅乾卡在喉嚨了，如果是卡在食管內或比較淺的咽喉部位，可用手指刺激咽喉催吐，將卡在喉嚨的餅乾吐出。
3、海姆立克法：如果餅肝比較硬，影響患者正常呼吸，甚至出現窒息現象，無法完整說話，可通過海姆立克法，將胸骨下位處抵在桌角或椅背處，連續多次快速用力向後上方衝擊，促使卡在喉嚨的餅乾排出。
餅乾卡在喉嚨了，如果採取喝水、催吐、海姆立克法無法緩解，建議撥打急救電話，及時就診，由專業醫生經喉鏡將卡在喉嚨的餅乾取出。
