一般情況下，嗓子這一使勁就有嗝打出來可能是吃得太多、吞嚥過多空氣、胃食管反流等因素引起的。具體情況分析如下：
1、吃得太多
當吃得太快或過多時，嗓子的肌肉收縮可能會引起嗝聲，來自於胃裏的食物殘渣進入食管，可能會引起打嗝的症狀。平時注意控制飲食，合理攝入，有利於緩解症狀。
2、吞嚥過多空氣
在吃東西時或說話時，若不小心吞嚥過多的空氣，就會在食道中形成氣泡。嗓子使勁的時候，就會出現打嗝的症狀。平時在吃東西時注意少說話，有助於緩解症狀。
3、胃食管反流
胃內的酸液倒流進入食道，對食道造成刺激，也會引起嗓子使勁就會打嗝的症狀。患者可在醫生的指導下，使用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，有助於緩解症狀。
除了上述常見因素外，還可能是胃脹氣、胃腸炎、胃潰瘍等因素引起的。建議及時到醫院就診，明確病因後進行鍼對性治療。
