中午睡不醒暈暈乎乎的可能是生理因素，也可能是腦供血不足、腦缺氧等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體內容如下：
一、生理因素
如果休息時間過短，大腦沒有得到足夠的休息，仍然處於疲勞狀態，可能會出現昏昏沉沉的現象。可以適當進行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。
二、病理因素
1、腦供血不足
午睡時如果姿勢不正確，可能壓迫椎動脈，導致腦供血不足，出現上述現象，可以遵循醫囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。
2、腦缺氧
中午睡覺時，如果室內空氣不流通，可能導致大腦慢性缺氧，出現頭暈、頭痛等症狀，可以在醫生的指導下服用鹽酸倍他司汀片、腦絡通膠囊等藥物治療。
除上述原因外，還可能是腦出血、腦梗死、腦瘤等導致的。注意多休息，避免乾重體力活。
